公司的同事兒子大學畢業了，快要找工作，他和自己的兒子非常認真的交談了一晚，他告訴兒子，年輕的時候一定不要碰這三樣東西，否則人生會出現很多麻煩，也會走很多彎路。

心理學：年輕的忠告

1、千萬不要借高利貸：合理的消費才最重要

現在網上非常流行借款，但是如果超出你消費能力外的貸款，請千萬要慎重。千萬不要認為高利貸是自己能還得起的。

一旦你借款了，你就會落入別人精心設計的套路。我的一個親戚前段時間由於世界盃賭球借款，借了一萬，後來利息要六萬。他沒有錢還錢，高利貸公司雇了打手來逼他還債。

親戚沒有辦法，只好東挪西挪到處借款，可憐老人家已經六十歲了，為了孩子還在外面撿垃圾。年輕的時候，想買的東西如果超出自己能力外，請不要過度消費，這才是聰明的行為。

你要記住的，出來混遲早要還的。遠離和自己收入不相匹配的開支，才是你最需要的理性消費。你要知道，每個人的額度和運氣，都是有限的。你不管不顧消費完，剩下的日子，就只能節衣縮食，或者被生活脅迫裹挾而行，從而失去了自我的生活掌控感。

而我們所謂命中所饋贈的禮物，早已在暗中標好了價格，超出你能力外的消費，最終都會成為一座大山，沉重壓在你的身上，成為緊箍咒一般降低你的生活品質，甚至可能剝奪你的生命希望。

心理學：年輕的忠告

2、不要過度熬夜：適合的時間做合適的事

年輕的時候，往往身體很好。但是無論如何也要記住身體是屬於革命的本錢，不要過度熬夜才是對自己最負責任的態度。

任何事情都是相對的，你消耗身體取得成就，同時也可能失去健康！ 即使因為某項工作壓力，必須要熬夜，也請記住，第二天需要補休，我們才能恢復精氣神。

每天早起早睡，節省玩的時間用來工作、盡量不去熬夜，慢慢地你的皮膚就開始變得富有光澤、生活也會更有希望和動力！

年輕的時候，你的過度疲勞、過度透支自己，長期熬夜會讓身體越來越差，頭腦甚至也可能會變笨。相比用拚命去換取一種高質量的生活，擁有一個健康的身體，才是更要的，因為你不只是你！

你的身體也是你全部的希望，任何事情提前規劃好，都可以等到第二天完成！但唯獨身體和健康不會等，多愛自己身體一點點，這是真正愛自己，也是讓你的人生張弛有度。

心理學：年輕的忠告

3、最容易走得那條路： 這世上沒有哪一條路容易走

年輕的時候，不要選擇最容易走的那條路，因為你會發現，越容易走，越會喪失你的鬥志。年輕的時候，選擇難走的路，你後面的路才會越來越輕鬆。

大學同學小B年輕的時候，她認為自己嫁了好老公這一輩子就無憂無慮了。很多人都在拼專業，考各種技能證書。而小B則在寢室裡面專研如何嫁一個好老公，後來如她所願，她嫁給了當地一個富二代。

但是十年後，有次同學聚會，小B過來，大家發現她的節奏已經遠遠落後於她人，她看起來有些憔悴。才知道原來她這些年嫁人後，就一心一意待家裡， 也不學習，夫家對她頗有怨言，而老公也開始慢慢嫌棄她。曾經光彩亮麗的她現在人到中年，似乎對生活失去了信心，也失去了奮鬥的動力。

年輕的時候，我們需要深刻明白，這世上從來沒有哪一條路容易走，我們以為容易走的路，都需要我們花費代價去適應去承受，如果不能承受，在命運的年輪之下，我們都會失去了祝福，獨立承受生活的苦痛。

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而選擇屬於自己路，無論什麼時候，都不忘記精進自己，練習紮實的技能，看起來很艱辛，但是越到後面，你的人生之路會越來越順遂，因為你選擇和時間做朋友，時間也會給你獎贈。

今日話題：你覺得年輕的時候不要觸碰哪些事，歡迎探討與交流。

作者簡介：唐若，國家二級心理諮詢師，心力成長訓練營開創者，DISC認證，我們講師與顧問。