當孕婦膽固醇高了怎麼辦？讓醫生告訴您對胎兒有沒傷害？

原標題：當孕婦膽固醇高了怎麼辦？讓醫生告訴您對胎兒有沒傷害？

導讀：懷孕32周，昨天產檢結果檢查出膽固醇達到6.52，比正常膽固醇之高許多，醫生看了結果讓我要控制飲食，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果。求助：孕期膽固醇高怎麼辦？孕婦膽固醇高會不會對孩子不利？

分析：孕期膽固醇偏高，主要與飲食有密切關係，考慮可能是由於懷孕後，攝入過多高膽固醇的食物導致的，說明可能有孕期營養過剩，應該要控制高膽固醇以及高脂肪食物的攝入，同時可以適當的運動，這樣都能夠降低膽固醇的含量。

孕期膽固醇高怎麼辦？

孕婦在懷孕期間如果膽固醇總是偏高，一般是因為懷孕後性激素水平增高引起的，還有另個原因是因為是吃出來的，很多准媽媽總是擔心寶寶營養不足，總是補充多種營養，所以造成膽固醇持續偏高。

懷孕以後膽固醇水平的升高屬於正常現象，孕期由於激素的作用膽固醇會有所增高，如果只是高出正常值一點的話，那是不要緊的，成年人的膽固醇保持在5.2mol／L以下是最理想的情況。因為懷孕之後的能量消耗是要比平常人要多的，同時孕媽和寶寶都需要更多的膽固醇。寶寶的生長發育也需要大量的膽固醇，膽固醇對於寶寶的大腦和其他一些器官的發育來講是很重要的。

其實膽固醇是人體不可缺少的營養物質。它不僅是身體的結構成分之一，還是合成許多重要物質的原料。人體如果膽固醇攝入量過少，容易造成貧血，降低人體的免疫力，同樣，膽固醇過高也會對人體產生危害，不利於身體健康，增加患心血管疾病的風險。

人體內的膽固醇有著生物學的變異，一般妊娠期的6-9個月會約升高45%，孕中、晚期膽固醇會有所升高的，而且只要是輕微的升高，變化不是很大，那都沒事。建議孕媽在懷孕期間，多注意局部衛生，精神壓力不要過大，多注意休息，保持睡眠，不要熬夜養成一個良好的作息時間。

孕期膽固醇高會不會對孩子不利？

在懷孕期間如果只是輕微的膽固醇升高的話，高出正常值一點的話，那是不要緊的，對胎兒基本是沒有多大影響的，准媽媽不用太擔心的；

但是如果高出很多或總膽固醇過高的話，易孕婦引發高血壓和血粘稠，增加患心血管疾病的風險，對準媽媽身體有一定影響。對寶寶的發育有一定的影響的，可能會導致寶寶比較肥胖的可能，為生產的時候增大困難。甚至出現早產兒的幾率也會大大增加。雖說膽固醇高出正常值一點點對胎兒沒多大影響，但孕媽平時還是要控制高膽固醇以及高脂肪食物的攝入哦。

溫馨提示：懷孕期間檢查發現膽固醇偏高，准媽媽要多注意吃些清淡食物，合理安排飲食，保持食物多樣化，多吃新鮮蔬菜與水果，避免過多進食高脂食物。血膽固醇高的孕婦，可適量多吃一些大豆、牛奶、香菇、魚類、玉米、燕麥、黃瓜、茄子等食物、它們有降低血脂的功用。

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