喝水放幾片葉子，天然「除臭王」，徹底告別口臭、口苦、怪味道！

健康 09-14

人與人相處，第一印象真的很重要。而口氣問題會讓人很尷尬。不要說接吻，就算連呼氣、聊天，也讓人嫌棄到不行。

為什麼有些會出口臭問題？

「口氣」它可能反映了身體發出的許多信號，約八成口臭都是由口腔內細菌滋生引起。我們聞到的那些奇怪的氣味，實際上是細菌產生的揮發性硫化物的味道，長期便秘患者，是口臭的最大群體。

現代人工作壓力大,休息的又少,人們的飲食和作息越來越不規律，油膩多糖的食物和各種零食、飲料使得腸胃不堪重負，問題頻出,不少人都深受口腔異味的困擾。

據世界衛生組織調查顯示，全世界人口中，口臭的比例很高，而其中65%的人是不知道自己有口臭的，在中國，口臭發病率高達27.5%。也就是說，平均每4個人就有1個人患有口臭。

不同的「口氣」預示不同疾病？

1、「牙周病、牙齦炎」聞起來有硫化物的味道，這是因革蘭氏厭氧菌分解牙菌斑上的蛋白質，產生揮發性的甲基硫醇、硫化氫等硫化物，味道不同於民眾認知的溫泉硫磺味；

2、「急性壞死潰瘍性的牙齦炎」，聞起來像金屬味；

3、「糖尿病」會造成干口症，易感染髮生酮酸中毒，嘴巴彷飛果味；

4、若「肝功能衰竭、肝硬化」，血液中物質或揮發性脂肪酸會發出臭雞蛋味；

5、「腎衰竭患者」則容易有尿騷味或魚腥味；

6、此外，便秘時也會有口臭，可喝點火麻生態茶緩解，別亂用藥。

由此可見，口臭聽起來不算什麼大病，但是它卻是反應身體疾病的另一種現象，大多口臭都是腸胃引起的，這也便是為什麼大家用漱口水、口氣清新劑、口香糖這些都是難以抵抗口氣這個「大壞蛋」歸根結底的原因。從而想要徹底根除口臭，還需食療或者內調。

下面，小固推薦幾個家用小妙招，出現胃腸積熱或者口臭的時候，不妨動手試一試

1、百結葉桂花茶

取百結葉3g，桂花3g，用85度開水泡製，靜置3分鐘即可飲用。

百結葉是古代用來去除口臭的良藥，百結之所以能夠除口臭，除了其香味可以壓制口中的臭氣之外，還與其去除胃寒的功效有關，反覆發作的口臭。《國葯的藥理學》上就記載著，桂花有「治口臭及視覺不明」的功能，這主要在於它特有的天然花香有健脾的作用。「土愛暖而喜芳香」，中醫上認為，香氣是入脾胃的，有加強脾胃功能的作用，而脾胃又是消化食物的，脾胃健運的話，就不會出現食積的情況，口腔也就很難出現異味了。