古代妃子吃喝不愁，為什麼還都體弱無力，精神不振？原因有4個

在皇帝的後宮中，有佳麗無數，也有無數人羨慕她們的生活，她們年輕漂亮，每天衣食無憂，有人伺候著，只需要把自己打扮得美美的，哄皇上開心就可以了。如果能再為皇上生下個一兒半女，基本後半生的生活就很穩定了。但儘管這樣，為什麼她們看起來都病懨懨的呢？反而身體不好呢？其實有以下4點原因。

第一，她們的心情比較低落。她們雖然生活在皇宮中，但也相當與被「囚禁」在後宮中，在自己的一畝三分地中，等待著皇上的臨幸。如果能得到盛寵那還好，但受寵的畢竟還是少數，大多數人一年也見不到皇上幾次，只能每天在那裡自怨自艾，當然心情就會低落。

第二，生活得戰戰兢兢。雖然她們吃喝不愁，但還有別的方面需要她們擔心，後宮中勾心鬥角已經不是新鮮事了，就算你不去害人，但也不能確保別人不會來害你。並且常說伴君如伴虎，想要在皇帝身邊存活，就要打起十二分的精神。所以她們的精神經常保持在高度緊張的狀態，身體狀況又能好到哪裡去呢？

第三，就是相互迫害。在後宮中，想要爭得皇上的寵愛，那就得把皇上寵愛的人打敗，於是下毒，陷害都是常事，就和影視劇中經常描述的一樣。所以妃子們吃的飯食中，使用的物品中，都有可能會有別人放入的傷害身體的東西，雖不致命，但久而久之身體就會很弱。

第四，就是缺少鍛煉。人如果缺少運動，身體素質自然很差。她們的生活基本都是被人伺候，自己很少會有什麼體力活。就算想運動也是不可能做到的，她們被身份束縛著，一言一行都有人在關注，況且妃嬪之間相互走動，也就只是坐著聊聊天，這樣終日坐著，難免就會精神不振，體弱多病。

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