別和自己過不去，因為一切都會過去！

人這一生，會有快樂，也會有悲傷，不管是歡喜還是苦悶都是短暫的，因為世間一切都是變幻無窮的。人生不如意之事，十有八九，但很多不如意不是事情本身不如意，而是自己內心的不如意。

一切的不愉快，其實都是自我的懲罰，人這一生會遇到很多的人，經歷很多的事情，你只得一顆心不能人人都在乎、事事都計較。每個人都有自己的生活，對事情的態度，你不需要事事都太裝心，事事太執著。

每個人都是這樣，遇到順境就高興，遇到順心人就善待，相反遇到逆境就煩惱，遇到不順心人就計較。不管是歡喜還是煩惱，都是內心的變化。但如果對事情的在乎已經超越了事物的本身，不管事物順心與否，都會給我們帶來煩惱。

所謂物極必反，人生就如一個天秤，如果過於偏向某一方，天平就會失去平衡。每個人都有一個平衡點，而這個平衡點就是我們的內心，如果我們對一切得失不在乎，那麼不管是得到還是失去，我們都不會太執著，心就不會那麼苦悶。

當事物偏向某一個方向，我們可以調適自己內心的平衡點，凡事看開一點。過於執著只不過失跟自己過不去，給自己留個餘地，一切都會過去的。

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