出門遊玩就把孩子給生了 孕晚期需要注意的事項

孕晚期的時候孕婦還是需要多去注意下自己的身體變化，因為很多的時候因為不注意就把孩子給生下來了，喏，你看，下面這位就是這樣。

前兩天在杭州的黃龍洞公園中，有一位孕婦出門遊玩的時候突然孩子就臨盆了，經過搶救母子已經脫離了危險，經過諮詢後這位新生寶媽說當時出門遊玩的時候肚子就有點痛了，但是沒有當回事繼續遊玩，到了公園的時候肚子是越來越痛，最後控制不住在公園就把孩子生下來了，這件事情也是告訴我們孕晚期的時候還是有很多事情需要注意的。

到了孕晚期的時候睡姿也是變得很多樣化的，因為肚子是越來越大，所以困擾著很多的寶媽，孕婦子啊孕晚期的時候最好是選擇往左邊側躺著睡，雙腿保持彎曲的姿勢，因為孕晚期腿部會出現浮腫，所以在睡覺的時候可以利用抱著講腿部墊高來，這樣能夠減輕孕婦的疲勞，千萬記住不要平躺著睡覺，這樣對腹中胎兒是很不好，容易讓子宮變大見紅。

在孕晚期的時候一定要注意到腹部的疼痛感，因為在孕晚期是很有可能宮縮情況，宮縮就會造成腹部的疼痛感，如果是短時間的疼痛感可以緩緩，但是如果這種疼痛感的出現的間歇性長達幾個小時那就要注意了，這個很可能是早產或者是子宮破裂，要及時的送到醫院就診。

孕期最擔心的是什麼呢？其實腹瀉就是其中的一種，因為腹瀉是很容易影響到孩子的脾胃功能，在孕晚期的時候可以適當的補液，補充腹瀉流失的水分還有電解質，這樣對胎兒也是有著更好的發育。

注意飲食

一般來說，孕婦到了孕晚期的胃口會變得很好，這個時候必須要好好的控制下飲食，孕晚期的媽媽應該多增加蛋白質的食物，多吃點動物的蛋白質和豆類食物，也可以適量的補充鐵元素，切記暴飲暴食，很容易體重暴漲，這樣對生產很不利。

既然是孕晚期了，一定是要注意到自己的出行，尤其是臨近預產期的前半個月，最好是不要走太遠，而且每次活動量不要太大，後期身體很累贅，過量的運動會給孕婦造成身體的負擔，孕晚期就在周邊走走就好，一旦出現什麼緊急情況也好第一時間準備好。

後期的胎動會變得特別的頻繁，平均每天的胎動次數會在每小時四次左右，很多寶媽會擔心胎動過多，在正常的範圍是不用擔心的，而且一般晚上的胎動會比較多，早上相對的少，如果胎動的次數比平時多很多，那就一定要去醫院進行住院檢查，讓醫生來判斷是否要生產了。

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