秋燥、流鼻血、便秘，試試下面這幾個穴位

秋天氣候乾燥，而且多風少雨，人體或多或少帶著夏季的熱毒，因而很容易引起秋燥癥狀，導致口唇乾燥、鼻孔流血、皮膚乾裂、毛髮脫落、大便燥結等，加上人春困秋乏，容易生病。

「入夏無病三分虛」。經過一個酷暑，小寶貝身體消耗很大。根據傳統醫學，「春夏養陽，秋冬養陰」的原則，秋天來了，無論有沒有癥狀，都可以做做下面幾個中醫小兒穴位。

1、血海

2、三陰交

3、二人上馬

4、運水入土

5、湧泉穴

6、分陰陽

針對生活的護理：

1、多喝水，多吃蔬菜水果；

2、滋陰的銀耳粥；

3、吳老師推薦：蓮藕、秋葵、菱角、胡蘿蔔、秋梨、百合、荸薺等。

安安全全過秋天，不怕秋燥不怕寒。

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