孩子起了水痘該如何飲食？這些食材有促使疹毒儘快外透的作用

水痘是一種由皰疹病毒引起的出疹性的急性傳染病，以春秋兩季最為多見，發病年齡多在1-6歲的兒童。患上水痘的孩子在最初僅有輕度的發熱、頭痛、全身不適等癥狀，隨著病情的發展會在軀幹、頭部及面部和四肢出現皮疹的情況，極大地影響了孩子的健康。在中醫看來，水痘的發生是因濕毒內蘊，外感風熱，溫毒夾外邪以犯脾肺兩經所致。想要預防水痘的發生，我們可從下面這些方面入手。

飲食忌口

首先，此類人群要忌食葷膩之品，這些食物會使病灶發炎，不利於水痘的結痂痊癒；忌食辛辣香燥食物，因本病多由熱毒鬱結，辛辣香燥的食物有助長火熱之性，會加速病灶的惡化；還要忌食溫性食物，因溫性食物有助火之弊端，如服用的話，會使體內熱毒更甚。

健康處方

除了以上需要忌口的食物外，由於發熱傷津，消耗水分，所以還需要多喝開水，多吃水果及各種蔬菜，保持二便的通暢。各種食物最好選用性偏涼者，特別是要多吃一些清熱利水的食物，如莧菜、蒲公英、竹筍、萵苣、葫蘆、冬瓜、黃瓜、綠豆、葡萄等。

要注意隔離患兒，直至全部水痘痂皮脫落；還要經常通風消毒，日用品常用熱水煮一煮等。在飲食上，可多服用一些具有清熱透疹的葯膳，這對於疾病的早日痊癒有很大的幫助。下面就為大家推薦幾款食療方，各位朋友可根據自身情況選擇。

一：取鮮菊花60-90g，煮水後去渣代茶飲。

二：鮮荸薺10g，去皮後切成小薄片，加水少許煮熟食用。

三：胡蘿蔔100g，芫荽60g，煎湯代茶飲。主要是用於水痘初起時，可促使疹毒儘快外透。

四：取綠豆60g，用水煎煮，加入適量白糖調味後食用。此方有利水消腫、清熱解毒的作用，很適用於水痘初發者，但熱退後需停服。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！