40歲看著像20歲？你和凍齡女神之間，只差這一步

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只要保養得當，40歲也能像20歲

前段時間，因為來自台灣的許路兒，「凍齡女神」這個詞再次大火。這位40歲的女人有著20歲的容顏與氣質，不僅獲得了國人的讚歎，也火遍了外網。在她身上，我們看到了一種超越年齡的氣質和美麗，這是再多化妝品也無法打造的。

女人要想不變老，更多還是靠自我的管理和約束，和她在肌膚護理、身形護理上的堅持不懈。良好的習慣和自我呵護，會伴隨我們走過一生。

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調理是女人和時間對抗的重要武器

樂觀、會識人、自私，都是女人保持美麗的基礎；而調理，決定女人能否贏得和時間的戰爭。

有人問徐路兒的保養秘笈，她說：做好保濕和防晒，保持良好的護膚習慣。正是幾十年如一日的努力，才讓她如今仍似少女。

愛自己當然重要，但也要付諸行動。沒有醜女人只有懶女人，愛自己又會調理的女人，不怕時間的摧殘，反而將歲月的沉澱變成財富。

時光如流水匆匆而過，有的女人能屹立不倒。是在內外兼修的基礎上，好的外在才更有底氣。從現在開始，好好修鍊自己，讓自己成為一個不老的女神！

如何才能像許路兒一樣凍齡呢？如何才能讓肌膚保持年輕態呢？如何才能讓自己的臉看上去完美無瑕呢？

高級護膚諮詢師，靜雅課堂官方簽約講師，知名資深美護老師——張佳羽來給你答案，讓你逆齡生長，凍住肌膚時光。

—講師簡介—

張佳羽老師，高級護膚諮詢師，靜雅課堂官方簽約講師，知名資深美護老師。擁有多年護膚經驗，成功幫助眾多女性，健康護膚，變得更美，更自信，讓你的年齡成為一個謎。

——專欄簡介——

你和凍齡女神之間，只差這一步

——如何成為凍齡女子——

美白 祛痘 祛斑 瘦身 小臉

——課程簡介——

肌膚凍齡小妙招：

第一節：白皙肌膚，需要內在調理

第二節：巧用雙手，解決面部皺紋

第三節：面部拍打，擁有精緻小臉

問題肌大起底：

第四節：戰痘秘笈，只需做這些

第五節：祛斑悄無痕，只需這幾步

重塑婀娜身姿：

第六節：7個身體排毒口，拍打就能除

第七節：想要擁有好身材，睡覺就行了

第八節：那些慢性疾病，坐坐就能好

本專欄共3門主題課程，8小節音頻教程。

——適合誰聽——

膚色不均勻、暗沉，需要嫩白肌膚的人

頑固痘痘總不消，反反覆復無法除的人

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