蔻洛希護膚百科：護膚的本質是什麼？

原標題：蔻洛希護膚百科：護膚的本質是什麼？

護膚的本質

按我的了解，護膚的本質就是根據你的皮膚狀態，使用最適合自己的護膚產品，從而幫助皮膚處於一個健康、穩定的狀態。所以護膚的第一步就是要了解自己的皮膚，第二步就是要了解護膚產品的屬性，因此要求我們對產品本身要有一定的了解，而最終的目的就是要得到健康的皮膚——含水量正常，油脂分泌正常，沒有任何創傷性問題等等。

了解我們的皮膚；

我們常說，護膚一定要根據自身的情況，對症下藥。作為一個普通的護膚品用戶，不能要求我們知道和皮膚科的醫生一樣專業，但我們我不想做個盲目聽從他人推薦的用戶。所以我們到底需要了解些什麼內容？

首先我們需要有一個框架，這個框架就是我們賴以護膚的標準。

什麼是健康的皮膚？

我們首先要清楚一點，我們的皮膚雖然能吸收各種護膚功效成分，但是我們的皮膚的主要功能是防禦功能，它是我們人體的第一道防線，所以我們想要擁有健康的皮膚的前提就是要確保我們的皮膚的防禦功能正常。

而皮膚實現防禦功能主要功能就是角質層，角質層可以給我們隔離98%的病菌，使得我們的皮膚免受侵害，如果把身體比作城堡，那麼皮膚的角質層就是城牆了，因為角質細胞通過細胞間質牢牢得「黏」在一起，從而形成牢固的「城牆」，病毒、有害細菌以及污染物質都會被這擋在城牆外。

因此，怎麼算健康的皮膚，那最重要的一個標準就是其抵抗外界侵害的功能正常。而保證這個「城牆」日常維護也是非常重要的一個工程，而這個任務則又皮脂腺來完成，皮脂腺分泌的皮脂會在角質層表皮上形成一層「皮脂膜」，這個皮脂膜的功能主要是防止皮膚水分的丟失，同時增強角質層的防禦能力。

皮脂的作用很大，如果分泌太多則容易導致痤瘡，而分泌過少則會容易導致經表皮水分丟失的增加。因此根據皮脂分泌的情況，通過外觀的判斷，將皮膚分為三種，就是我們常說的「油性皮膚」、「中性皮膚」、「乾性皮膚」。

u 油性皮膚，皮脂分泌旺盛，皮膚表面油膩又有光澤，毛孔粗大，容易發生痤瘡、毛囊炎等問題，含水量正常或偏低，這是因為「油水平衡」的規律，所以油性皮膚的角質層含水量偏低。

u 中性皮膚皮脂分泌量正常，皮膚角質層水含量正常（10-20%），皮膚緊緻，有彈性，表面光滑潤澤，細膩，是標準的健康皮膚。

u 乾性皮膚，皮脂分泌量低，皮膚角質層水含量低（<10%）,皮膚乾燥脫屑，細膩但無光澤，膚色晦暗，易出現細小皺紋，色素沉著。

我們可以知道，中性皮膚是健康皮膚的標準，那麼我們要怎麼才能讓油性皮膚還有乾性皮膚變成中性皮膚呢？答案就是護膚品。

了解護膚品

從以前人民用肥皂水洗去皮膚分泌的油脂，清潔身體，到利用弱酸性的水讓皮膚在清洗後得到緩解，一直發展到今天，護膚品已經五花八門了。但是無論怎麼變化，護膚品都是一個常規的配方體系內進行一定的變化的。

一個護膚品的配方普遍這麼定義「水+油脂+表面活性劑+保濕劑+功效成分+防腐劑+香精+色素」。因為近年來敏感性皮膚人群急劇上升，所以現在的配方都開始提倡不添加或者盡量少添加防腐劑、香精、色素等成分，又或者使用具有更安全的成分。

而這麼多產品，讀者們有不懂看成分表，怎麼才能避開雷區。色素、香精的添加都可能引起皮膚過敏，因此在選取護膚品的時候，盡量劈開色素，香精。

如果護膚品不添加香精就無法掩蓋點原料本來的氣味，所以我們可以通過氣味來分辨護膚品原料的純度，因為原料大多要求是無色無味的，所以當護膚品的味道有刺激性的氣味的時候，可能就是原料本身純度不高所導致的。

然後就是膚感了，膚感是判斷一個配方工程師水平高低的指標。一款好的產品使用效果一定是感覺「中庸」的，不油也干，為什麼這麼說？因為對於油性皮膚，配方師一定不會做出油脂感偏重的產品，不然油性皮膚使用時候就會有強烈不適感，這種不適感也是導致皮膚變得敏感的一個原因。

防腐劑的刺激性其實要比色素和香精要低，但為什麼人人都談防腐劑色變呢？首先是因為在在以往防腐劑並沒有很好地得到規範應用時的不良印象令到公眾的恐懼尚未消除，其次是因為防腐劑聽起來特別「化學」。再加上某品牌開始推出的「無防腐劑」概念的護膚品，令到整個市場都開始倡導「無防腐劑」護膚品。

但我也不是想說防腐劑有多好，相對而言，某些防腐劑的確因為較長的時間得到的數據驗證其毒性要更強。像甲基異噻唑啉（Methylisothiazolinone）、 尼泊金酯（羥X苯酯出現，例如，羥苯甲酯、羥苯乙酯、羥苯丙酯、羥苯丁酯）、甲醛釋放體類防腐劑（尿素醛、雙咪唑烷基脲、重氮咪唑烷基脲、季銨鹽-15、苯甲地那銨、DMDM乙內醯脲、碘丙炔醇丁基膽甲酸酯）等都是一些毒性較大的防腐劑。但是每一款正規的產品都是要經過葯監局備案，其防腐劑含量必須在規定範圍內添加，而每款產品都需要有質檢報告，因為都可以很大程度的避免這個問題。當然不排除某些工廠在質檢報告上作假等情況。（畢竟啥都可以防，人心不能防啊）

適合自己的才是最好的

很多朋友都會因為網紅的種草，閨蜜們的種草買下不適合自己的產品，所以在選擇產品的時候應該注意這幾點：

1、考慮你的皮膚類型：首先就是油性、中性還是乾性的，其次是色素類型，這個針對美白以及防晒，還有皮膚的敏感程度、皮膚的皺紋程度、日光反應情況等

2、考慮產品時候的季節：冬天因為皮膚容易缺水，因此需要使用油脂偏重的產品，而夏天則應該選用較為水潤的產品。同時還要考慮南方和北方的季節差異。

3、考慮早晚護膚的差異：如清潔，早上則應該採用清水或溫和的氨基酸洗面奶產品，而晚上則應該選用清潔力稍微強的產品。（不同的皮膚類型不同的方法，這裡不能一一說完）

4、使用產品時候一定要注意產品是否可能被不法添加了激素，藥物等，對於美白祛斑產品，還有祛斑產品，市面上很多存在都存在著添加激素、藥物的情況。甄別原則有兩個，第一、起效特別快，真正的護膚品即使在神奇，也要按照皮膚更新的規律，所以一般最快也要14天才能看出個究竟，如果某款產品一天內就起效，那麼它很大概率可能添加了激素、藥物。同時如果添加了激素、藥物，那麼此類產品一定有依賴性，表現為一旦停用就會有明顯的反彈。

護膚的本質就是追求皮膚的動態平衡，保護皮膚的功能完整基礎上，進行一些高階的護膚，如美白，祛痘等。所以我們在追求好的肌膚的過程中，一定要遵循一個規律，就是要先把自己的皮膚養好，有了健康皮膚，才有資本折騰別的，如果本末倒置，那隻會適得其反。

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