生氣通天論篇第三（十三）

本篇學習黃帝內經生氣通天論篇第三的第十三個部分。

【原文】

風客淫氣，精乃亡，邪傷肝也。因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔。因而大飲，則逆氣。因而強力，腎氣乃傷，高骨乃壞。

【譯文】

風邪侵入人體，漸漸傷害元氣，精血就會耗亡，就是由於風邪傷害了肝臟。這時如果進食過飽，筋脈就會由於腸胃橫滿而弛緩，從而造成便下膿血的病症，進而引發痔瘡；如果飲酒過度，就會造成氣逆；如果用力過猛或者勉強入房，腎氣就會受到損傷，脊椎骨也會隨之損壞。

【詳解】

客：有幾層意思，第一是外來的，第二是外出或者寄居，第三是服務的對象，第四是奔走各地的人，第五是人類意識外獨立存在的，第六有時候用做量詞。本篇里的客是指外來的意思。

淫：第一是過多、過甚，第二是指浸，逐漸滲入的意思，第三是迷惑，第四男女關係上的態度或者行為不端，沉溺、放縱。本篇里的淫是指浸的意思，長時間被污染，循序漸進的走向反面的意思。

精：由於陽氣的缺失，讓陰精逐漸消失的意思。

風邪侵犯了人體，逐漸進入了內臟，陰精逐漸消失，身體就會受到大的侵害，陰精漸漸消亡。邪氣侵入肝臟受到傷害。因為這件事情產生的飽食，由於風邪的浸淫造成陽氣損傷，也會造成飯量的大增，飽食會對身體產生一些改變。首先飽食之後腹腔壓力會增大，氣血因而產生瘀滯，經脈就不會暢通。其次，由於長期飽食會導致肥胖，經脈阻滯，會發生經脈橫解，肥胖的人大多會產生痔瘡。還有，飽食不化，容易生濕化熱、濕熱下住、濕雍氣血、熱著經脈、導致氣血阻額、經脈雍滯，也會產生經脈橫解，這些都是由於胖，壓迫神經，壓迫循環，對人產生諸多危害。

筋脈:指筋的血脈，局部的血弱等。這裡指局部的血脈筋骨逐漸被壓迫，發生橫解。筋脈沒有彈性了，失去了原有的作用。

腸澼：古代病症的名稱，表現為大便膿血，痢疾，潰瘍性結腸炎，痔瘡，痔漏等腸道疾病，澼是指便膿血，最終導致為痔瘡，所以說胖子大多有痔瘡伴隨。

因為內熱喜歡喝酒和過量飲用涼水，會造成氣機上逆，原本濁氣應該下降的。如果這時候再做一些過力的事情，就會傷及腎氣。

高骨：為人體部位的名稱，泛指體表骨骼凸出的部分，這裡主要是指腰椎骨。腎氣傷了，脊椎骨也會損傷，這是一個漸變的過程，是由於風邪慢慢的侵入，逐漸轉向臟腑，對陽氣和陰精造成很大的損害，因為多吃飯和大量喝酒、涼水等，就會造成身體的各種損害，腎氣損傷對於人體的陽氣傷害是非常大的。本篇告訴大家的道理，要從大處著眼更要從小處著手，要時刻注意，不要因為小小的外邪侵入體內不能及時排出，會造成身體的大害。這都是一個漸變的過程，這就需要生活中時時刻刻注意和保養自己的身體，避免受到外邪的侵擾，從而始終讓身體保持最佳的狀態，這段通篇論證了這個道理，萬病都是由風引起的，所以我們要時刻注意保持警惕，通過自身的努力，加上衣服等設施保護身體，從而讓身體的腎氣足，高骨強，腸澼無疾，身體健康。

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