對於夢遊，很多人都會有點好奇，有的人覺得它神秘、滑稽，也有人會感到恐懼。

有的人會覺得夢遊的人有趣好玩，這是因為夢遊的人目光獃滯，處在深度睡眠狀態還能自己從床上坐起來，然後下床行走，出門溜達，避開障礙物，甚至有的人還能在睡夢中和醒著的人對話，醒來之後對自己做過的事情一無所知……讓人覺得很不可思議。

有的人會恐懼夢遊，這是因為我們經常聽到夢遊者被叫醒會變傻變痴，甚至還會被嚇死的說法，而且有的人夢遊還可能會有暴力傾向……所以我們害怕自己夢遊，也擔心身邊人夢遊。

那麼，我們究竟能不能叫醒一個夢遊的人？我們叫醒一個夢遊的人，他真的會變傻變呆變痴嗎？

要不要叫醒一個夢遊的人？要的

實際上，叫醒夢遊的人，他並不會因此發瘋、痴呆或者猝死，他們只是由於被強制喚醒而可能出現暫時性的意識錯亂，也就是會有點懵。

我們可以試想一下，本來應該躺在舒服的床上打算一睡到天亮的，但是睜開眼睛的時候竟然發現自己處在陌生的地方，腦子肯定還是難以轉過來的。

那麼，被叫醒的夢遊的人究竟會做出什麼表現呢？有的人會困惑不解，甚至還有點害怕，有的會發出奇怪的聲音，比如啜泣聲，有的人會表現出暴力傾向……

所以，一般情況下，最好還是不要叫醒一個夢遊的人，因為夢遊的人是很難真正醒過來的，被叫醒了可能會出現以上反應。

但是當夢遊的人遇到危險的時候，最好還是及時叫醒他。新聞出現過不少有關夢遊導致的悲劇，比如夢遊墜樓，有的還會出現暴力傾向，最終傷人傷己。

所以，如果發現夢遊者打開窗戶、站在危險的高樓邊緣，最好還是快點叫醒他，或者攔住他。

其實，夢遊是一種疾病

夢遊是一種睡眠障礙疾病，被稱為睡行症。長期睡眠不足；高熱、腦外傷、腦炎等疾病；抑鬱症、焦慮症等心理因素都是可能會導致夢遊的。

當然也不用太過擔心，因為夢遊也是能治的。夢遊的人可以到正規的醫療機構，找和睡眠有關的專科進行治療，如果不是疾病引起的夢遊，80%都能夠控制；而如果是疾病引起的夢遊，就要先治療好這些疾病。

如果家裡有人夢遊，就要關閉所在的門窗或者是裝好防護欄，此外，剪刀等危險物品也要收拾好，盡量不要放在容易被夢遊者接觸到的地方，以免造成不必要的傷害。

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