絕地求生的中國年輕人：不用逃離北上廣，也能過好這一生
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也許你現在才來 但首席君永遠都在
前幾天，杭州一位90後姑娘，裸辭了。
工作6年，月薪僅3500，還有這7條理由，讓她不得不離開：
1:沒時間泡仔。
2:沒時間旅行，去個韓國，定好機票了，單位就讓退了。
3:沒有加班工資，上班無極限。
4:別人請假，逢年過節要留守崗位。
5:沒有朋友，維護公司利益得罪人，做不到溜須拍馬，左右逢緣。
6:沒有前途，公司業績下滑嚴重。
7:沒有辦法混日子了。
忍無可忍，無需再忍，她終於決絕的把辭職信懟到了老闆跟前，炒了公司魷魚。
這一回，幾乎沒有人再指責「年輕人吃不了苦」，
反而都覺得她的果敢有點酷。
「簡直大快人心！」「她做到了我們想做，而不敢做的事！」
這場齊刷刷的酣暢淋漓背後，
正是當代都市年輕人那一顆顆被生活壓抑已久的心。
從
「凌晨三點不回家」
、「第一批90後已經開始脫髮」
成為人們口中的90後標配，再到「你的同齡人正在拋棄你」
成為網路熱議話題。越來越多的年輕人正經受著世界賦予的焦慮，徘徊在被現實擊垮的邊緣。
他們或許也曾試圖改變現狀，卻一次次被打回原形，用一片赤誠換來無奈，用滿心的期待等來絕望。
如此循環往複，不知不覺便失足深陷壓力的泥淖，
被情緒所左右，逐漸失去了改變世界的勇氣和動力。
「我已經不愛笑了，脾氣也越來越沒那麼溫順，就像一隻隨時準備炸毛的貓。」
一個進入職場3年的同事這樣形容生活中的自己。
「我不想再這樣下去了！」
越來越多的年輕人意識到：與事業上的急於求成相比，他們更需要的是，
卸下精神包袱，讓身心從內而外的強大起來，才能有更多的力氣去抵禦現實的磋磨。
「雖然正在被壓力悶死中，但還是可以搶救一下的。」
隨著年輕人自主解壓需求的覺醒，
「減壓」
、「發泄」
一躍成為新一代熱銷網紅辭彙。不少辦公室都將「尖叫雞」、「捏捏樂」、「擠痘痘玩具」等當作必備神器，工作之餘舒緩一下心情。
火箭少女101的《卡路里》也成為了生活中補充正能量的首選bgm：
「每天起床第一句，先給自己打個氣。」
《一出好戲》中，瀕臨絕境，黃渤和舒淇爭相朝著遠方歇斯底里的吶喊。
不少年輕人都在用自己的方式，
妥善的處理著自身壓抑的情緒，找回活力滿滿的自己：
@梅俊豪
#思考宇宙#
所有煩惱和浩瀚深邃的宇宙相比，
其實都算不了什麼。
@LesliL Chau
#洗衣服#
機械運動產生多巴胺，既嗨又省錢。
@珀爾
#逛菜市場#
把自己想像成一個放學回家的中學生，
把再大的事情都當成學生時代的一場考試。
@匿名
#唱歌#
有什麼過不去的事，唱出來就好了。
@五舅哥兒
#刪照片#
把不順眼的都刪掉，把包括不愉快的記憶。
@小鯉魚在修行
#走路#
一場說走就走的溜達，足以讓人滿血復活。
雖然方式各不相同，或簡單或小眾，或自我消解，或藉助外力，但綜其種種，都表明了人們對於忘記煩惱，積極生活的追求。
「你若遇上麻煩，不要逞強，你就跑，遠遠跑開。」
這是
《阿甘正傳》
中，好友珍妮對阿甘說過的話，從此，經歷同學嘲笑、戰友的犧牲、愛人離去……每每遇上生活中難以排解的情緒，阿甘都選擇以奔跑的方式放空自己，最終才意外收穫了不同尋常的成功。
面對壓力時，不坐以待斃，
迅速找回活力
，我想，這才是所有人都應有的態度。
凡殺不死我的，終將使我更強大。——尼采
人生之苦累誠然不可避免，但只要保證身心不被負能量擊垮，我們必能有更充沛的精力去創造美好生活。
運動是一切生命的源泉。——達·芬奇
9月16日，
2018華夏幸福北京馬拉松將正式開跑
，號召千萬跑友一起，將活力傳送到全中國，讓全民感受到運動的魅力與健康生活的重要性。為響應「國馬」，近日，京東超級品牌日聯合伊利，也推出了運動解壓新玩法，
邀請所有被壓力困擾的人們釋放焦慮，重獲活力，離健康平衡的生活更進一步。
「超級品牌，超級活力」
，913京東超品日以此為名，日前已在
北京與廣州
上演雙城活力接力賽，先後開展了大型線下預熱活動
「動感單車挑戰賽」
，提醒人們重視健康。只要你通過騎行點亮913京東超級品牌日的燈牌，成功領取活力，就可獲得伊利為你精心準備的牛奶驚喜禮盒。
活動當天，
北京和廣州
的市民們都玩瘋了，
溫馨的一家三口、和小夥伴結伴而來的高中生，甜蜜的情侶、閨蜜團，甚至還有異國友人，他們都被京東這場積極向上並且極具創意的活動深深吸引，紛紛上台騎上動感單車，在親人與朋友的鼓勵下，奮力踩踏，
通過運動領取活力。
當燈牌一塊塊被點亮，伊利為他們送上了牛奶禮盒。在鏡頭面前，他們喝著牛奶，高聲喊出
「超級品牌，超級活力」
的口號，用自己的經歷讓更多的人體會到重獲活力的快感，也讓更多人感知到，京東的這場活動所賦予人們的意義與精神：
生活雖不易，但只要用健康的方式解壓，我們即可點亮人生。
今天，
京東超品日伊利盛典正式重磅來襲
，助力健康，
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立即參與京東超品日活動，為自己加元氣！
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