指甲上有「豎紋」就是肝病？還可能是這3種隱患，最後一個很普遍

生活中，相信有很多朋友都會發現，自己的指甲上莫名其妙地長出了一些「豎紋」，而正常情況下指甲是很光滑的，這種情況發生以後，大家難免會擔心是不是身體出了毛病？網上也有不少人說指甲上有「豎紋」，是肝臟出了問題，這種說法正確嗎，有沒有科學依據呢？讓我們聽聽醫生怎麼說。

醫生提到，指甲是人體的重要組成部分，在一定程度上可以反映身體內部的一些情況。如果出現了「豎紋」，可能是肝臟的問題，中醫里認為「肝主筋」，指甲也是筋的一部分，如果毒素在肝臟內淤積，指甲上也會有明顯的癥狀，具體表現為凹凸不平，伴有豎紋。除此之外，還可能是這3種隱患，最後一個很普遍。

1.腎臟不好

如果體內的毒素比較多，指甲上就會容易出現豎紋，而人體排毒的器官除了肝臟以外，還有腎臟。大家都知道，腎臟是形成尿液的地方，大部分的毒素都是通過這裡代謝的。如果腎臟不好，毒素不能及時排出，就會引起這種情況，通常還會伴有長痘、痤瘡等皮膚疾病，需要多加註意。

2.貧血

這也是一個比較常見的原因了，特別是「缺鐵性」的貧血，非常容易在指甲上長出豎紋。貧血的危害有很多，會出現營養不良，頭暈目眩，甚至是休克等癥狀。對於女性來說還會影響卵巢的正常功能，導致宮寒痛經，月經不調，需要引起注意，及時調理。

3.壓力太大

指甲出現豎紋還可能是壓力太大，這是一個非常普遍的原因。如今生活越來越忙，我們的精神都時刻緊繃著，又是還會熬夜加班，這樣非常影響睡眠質量，還會讓身體的代謝功能發生紊亂，導致營養不足。如果體內缺鈣的話，指甲也是會出現這種情況的，需要我們改善生活習慣，及時地釋放壓力。

所以，指甲上出現了細紋，大家也不用太過擔心，很大的可能是因為最近壓力過大，沒有休息好的緣故。如果長時間都沒有得到改善，可以對照一下，看看是不是其他的原因，及時地調理身體。

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