白菜配上它們,鮮美入味還益胃,營養豐富易吸收,孩子要常吃!
美食
09-16
白菜卷是由白菜等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。這道菜最大的特點就是簡單、清淡,具有益胃生津,清熱除煩的功效。白菜可是超市中最常見的一種蔬菜,不僅價格低廉,而且烹飪簡單。其中醋溜白菜便是大家最為喜歡的一道家常菜,做法簡單,而且酸爽的口味,會令人食慾大振。不過吃久了是不是也想嘗嘗用白菜做成其他美食,其實依舊使用白菜,並搭配胡蘿蔔和雞蛋這兩種常見食材,也能做出酸爽適口的美食,這便是白菜卷,做法依舊很簡單,食材成本也很便宜,非常適合在家中烹飪。
材料:大白菜一棵 ,肉末500克,香菜2棵,雞蛋一個,紅蘿蔔半個,耗油適量,生粉適量,白鬍椒適量!
做法:1、肉末中打入雞蛋、生粉、鹽、胡椒、耗油,拌勻腌制,順時針攪打10分鐘後備用。
2、紅蘿蔔和香菜切碎後混入肉末中備用。
3、取葉片完整的白菜十張,切掉莖部。
4、鍋內加水煮開,放進菜葉汆燙3後撈起(主要是為了讓菜葉軟化)。
5、取菜葉一張鋪開,放入適量肉餡,然後包起製成白菜卷坯。
6、中火蒸20分鐘後取出裝盤。
7、煮開碟中剩餘的水,加入耗油、鹽、糖適量,然後用生粉勾芡後淋到白菜卷上即可。
小提示:1、肉末可選五花肉或豬前腿肉,帶點肥肉口感好。
2、勾薄茨用高湯更鮮了,沒有就用清水代替。
3、蒸制的時候不宜太長看肉卷大小。
4、燙過的白菜葉好包一些。不要燙太久哦。
周末了,來了颱風,就簡單的做了一道小菜,喜歡的朋友可以試試哈~
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