經常喝茶可以遠離病痛

茶葉，是我們生活中的常見物品之一。它不僅是提神醒腦的必備飲料之一，而且保持經常喝茶的良好習慣的話，也是幫助身體排毒的一種有效方法。同時，茶葉還是幫忙防病的能手。

據現代科學分析和鑒定，茶葉中含有450多種對人體有益的化學成分，如葉綠素、維生素、類脂、咖啡鹼、茶多酚、脂多糖、蛋白質和氨基酸、碳水化合物、礦物質等對人體都有很好的營養價值和藥理作用。

1、治急性腸炎

飲食不潔而致腹痛腹瀉，可泡濃茶一杯飲之，如腹瀉仍然不止，用茶葉15克加水煎服兩次即見效。

2、醫治菌痢

無論急、慢性菌痢，飲濃茶治療都有顯著療效。據藥理研究，茶葉煎濃汁對痢疾桿菌有明顯的抗菌作用。

3、化解中毒

如誤服銀、鋁、洋地黃、奎寧、鐵、鉛、鋅、鈷、銅、馬錢子等金屬鹽類或生物鹼類毒物，飲濃茶，可使茶葉中的鞣酸與毒物結合沉澱，延遲毒物的吸收，以利搶救。

4、治膽絞痛

當膽結石患者膽絞痛急性發作時，不妨飲濃茶一杯。因為茶鹼有鬆弛膽管平滑肌的作用，可暫時緩解膽區劇痛，並立即去醫院診治。

5、治齲齒

飲茶時茶水含在口中片刻，浸潤牙齒，每天10餘次，可有效地防治齲齒。

6、治帶狀皰疹

泡一杯濃茶，冷卻後蘸細花茶末塗患處，一日3次，連續使用。

7、有助於預防和抗癌

茶多酚可以阻斷亞硝酸等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚（主要是兒茶素類化合物），對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療，均有裨益。

8、延緩衰老

茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明，1毫克茶多酚清除對人機體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高於其他同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。

9、有助於抑制心血管疾病

茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等，有助於使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。

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