南京人壓力解決法則

原標題：南京人壓力解決法則

相信大家最近都能感受到，南京的天氣正在變得逐漸涼爽起來。

這種變化體現在南京人出門的穿著上。早晨上班出門，短袖短褲已經快要成為夏天的過去式。上了地鐵才發現，穿長袖、長褲甚至薄毛衣都大有人在。

但是這涼爽的天氣，並沒有能夠減緩年輕人上班時煩躁的腳步。

公交、地鐵就像一條準時的線，載著忙碌的上班族，每天規律地在南京這塊地圖上穿行。而下了地鐵，瞬間的人潮，就像散亂的螞蟻，四面八方，開始急速移動。

畢竟，在南京生活的青年人，從來就沒有敢放鬆過。

不管是軟體大道的碼農們，還是河西的媒體小花，或是新街口的白領精英們，都一定感受過來自生活和工作的壓力。

「有人說寫一行代碼就掉一根頭髮」

@阿九（碼農一枚）

一失手成千古恨，說的就是我們程序猿了。打錯了一個符號，可能就要用上百次調試、糾正來挽回。每天加班到十一點簡直就是家常便飯，經常寫代碼寫到崩潰。

很多人吐槽我們的脫髮問題，我們也沒辦法啊。平均寫一行代碼，就有一根頭髮會無辜犧牲。所以我們程序員什麼都能碰得，頭髮一定碰不得！

「工作使我強行熬夜」

@Blue（新媒體小花）

不是有人經常會問：「你見過凌晨的南京嗎？」

何止見過，我是見多了。在公司和同事們一起熬夜爆肝，想方案想到崩潰。即使早點回到家，卻也會習慣性失眠。

沒錯，工作使我熬夜成了習慣，不和時間抗爭到一點，我都無法入眠。但是我堅信，只要我熬得比較久，黑眼圈就追不上我！

「房貸讓我心態爆炸了」

@夏天（普通白領）

能在南京安置個小窩，是我奮鬥的動力。但現在真的買房了，每天壓在身上的房貸真的讓我喘不過氣來。

一想到每個月一半的工資都要拿來還房貸，我就拼了命的工作。別人按時下班，我努力加班，別人出去吃飯，我自己帶飯，為的就是省下時間，多拿下幾個項目。感覺買了房之後，心態真的爆炸了。

「暑假我給孩子花了2萬」

@二花（普通白領）

我一個暑假在女兒身上花了兩萬塊，說出來很多人不信，然後我就給他們算了筆賬。遊學團、鋼琴班、奧數班、游泳班，還要帶女兒出去旅遊，兩萬塊已經是打底的價格了。

為了能給孩子好點的教育環境，我連新衣服也都很少買了。但是看著孩子成長得越來越棒，我就算天天加班也開心！

生活的壓力、工作的辛苦正如排山倒海一般，包圍、壓制著城市中的年輕人。隨之而來的是心情上的壓抑和身體上的亞健康狀態。

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但好在，大家正在逐漸注意到這點

開始注重健康和運動的人越來越多

而其中

有一種簡單有效的解壓法則 正在悄悄流行

那就是跑步！

這不，有一個全民解壓的好機會來啦！

9月28日，南京城市樂跑賽再次歸來！

拋去卡路里和壓力！

跑出活力和快樂！

還記得去年南京城市樂跑賽的場面嘛？

人山人海全民同跑超級壯觀！

6年來，萬科城市樂跑賽的足跡

遍布60多個城市

吸引了超過60萬人、17000家企業、

24500多個家庭及50所高校參與！

而今年的南京城市樂跑賽

又被賦予了不同的意義！

城牆一直是南京的精神符號

金陵自古以來就有城牆健步走的傳統

而這次比賽就選擇了城牆快跑5km的路線

從中華門一路跑到西水關

以此致敬改革開放40周年！

一路上不僅能夠感受明城牆的悠悠古韻

更能遠觀大報恩寺的莊嚴

感受全新運動產業園的崛起

欣賞秦淮河的絕代風華

最後一覽全景，心曠神怡！

*以上圖片均來源於網路

這麼燃又這麼有意義的比賽

9月28日，還不跟樂豆一起跑起來？

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