時光匆匆，唯獨在這裡會慢下來

生活里有太多繁重和壓抑的事情，人難免也會變得疲憊，但是也這樣一天天堅持下來了，只是因為每次回到家裡，都能暫時卸下包袱，猶如大口呼吸空氣般暢快，得到充分的安撫。

而我每天回到家第一件事，就是走進浴室卸下妝容，也卸下一身的疲憊，洗去臟塵，也洗掉這一天的狼狽，給身體和心靈來一場massage。

因為每天晚上都會在這裡花上很長的時間，

細心地布置，讓這裡有我想要的氣息和安心感

一束每周都會更換的鮮花，既是點綴，也讓浴室的氣息變得清新明朗。

浴簾和掛畫都是綠植的花紋

，營造無處不在的、清朗明媚的自然氣息，在黑白磚瓦之間，多了不少

溫柔又有力的生命感

還會

鋪上一層柔軟的米色羊毛毯

切膚的暖意和柔軟來得叫人心裡踏實

在這樣的浴室里，一分一秒都是治癒的感覺，每晚花上1-2個小時在這裡認真做護理，感覺就像在給自己充電，準備更好地迎接第二天。

Part.1 浴室香薰、清新劑

浴室的氣味真的會直接影響我的心情，好聞的味道有放鬆和鎮定的作用，就像是一種潤物細無聲的滋養，可以讓人瞬間舒緩下來。

所以我會在浴室里放上香薰和清新劑，沒有異味、清新的浴室才更能讓人感覺放鬆和治癒。

＃左一W.DRESSROOM去味噴霧

＃右一 COSMIC MANSION

這兩款去味劑都是韓國的小眾品牌，包裝清爽乾淨，香氣非常舒緩，用來噴在室內，可以快速去除浴室里的異味。

Part.2 洗手液

＃Bath&Body Works浮石去角質洗手液

洗手液我也會仔細挑選自己喜歡的味道，洗臉和做清潔的時候會聞到纏繞在手上的香氣，感覺非常舒適。

這款洗手液在洗手的時候還能去角質，一物兩用。

Part.1 卸妝清潔

平常的拍攝工作很多，經常要一整天帶著妝容，所以每天回家後的第一件事，就是認真地給自己做卸妝和清潔，臉部的輕盈感會讓情緒從緊張的工作狀態切換到放鬆的休息時間。

溫和又徹底的卸妝，讓肌膚徹底呼吸，是頭等大事。

＃左一MUJI柔和卸妝油

＃左二UNNY卸妝水

＃右一Lunasol眼唇卸妝液

＃右二 Bobbi Brown卸妝油

夏天的時候，我更喜歡用質地輕盈的卸妝產品，對皮膚的負擔也會更輕，洗完之後乾淨清爽不會緊繃。

眼唇部分也一定要用專門的卸妝液，尤其喜歡Lunasol的這支眼唇卸妝液，淡淡的橘子清香，質地溫和水潤，但卸妝能力一流。

＃左一Chanel山茶花洗面奶

＃左二GROUND PLAN

黑珍珠磨砂泡泡洗面奶

＃右一L"OCCITANE潔面泡沫

卸妝之後，還會再來一次二次清潔，根據季節來選擇滋潤型或者清爽型的洗面產品。

定期做深層清潔和去角質才能讓皮膚變得更加乾淨，後續的保養品才能吸收到皮膚里，最近常用的深層清潔面膜都來自Aēsop，深層清潔和凈化毛孔做得特別到位。

＃左邊Aēsop櫻草清潔面膜

＃右邊Aēsop香芹籽清潔面膜

雖然都不是特別甜特別好聞的香氣，卻是那種來自大自然的清新味道，讓人覺得舒心乾淨。

＃左一CPB光采煥顏磨砂膏

＃左二VDL去角質霜

＃右一Bb LABORATORIES胎盤素按摩膏

角質護理和按摩膏會起到凈化皮膚和促進吸收的作用，選用一些質地溫和的，再配合充分的按摩，一年四季用起來都是舒服有效。

肌膚也是需要提醒的，做好清潔，乾淨舒爽的感覺就是在提醒皮膚要切換到休息的狀態了，接下來就可以開始進行皮膚護養了。

Part.2 面部護理

長時間的外出拍攝或者待在空調房，皮膚非常缺水，所以我每一天都會敷面膜，周末的時候還會特地抽出時間一天敷兩片，及時補充水分，堅持下來會感受到皮膚變細膩的好處。

＃左上Quality First皇后的秘密抽取式面膜

＃右上HOMA臍帶血面膜

＃左下佑天蘭果凍面膜

＃右下Wonjin透明質酸面膜

用得最多的就是補水提亮、美白抗氧化和修復類的面膜，但最重要的還是要做好基礎的補水和修護，之後疊加的保養品才會更好地被吸收。

＃左一

Fresh馥蕾詩紅茶塑顏緊緻睡眠面膜

＃中間

Fresh馥蕾詩紅茶緊緻修護面膜

在保養皮膚上，我並不會過多地追求逆齡的效果，反而更享受不同的年齡段里那種真實自然的美，但是會選一些修復和按摩類的產品，保持面部的緊緻，清晰的輪廓感會讓人看起來更加精神利落。

fresh的面膜系列我都很愛，緊緻面膜和修復面膜是我最常用的兩款，很舒服的乳霜質地，可以很好地把握夜間修復的黃金時間。

Part.1 身體護理

泡澡是我在浴室里最享受的時刻了，身體浸泡在暖熱的水裡，每個毛孔都在張開呼吸，是最深層的放鬆。

＃REVER BATH AND BODY浴球

不光是簡單地泡泡水，我還很喜歡用上貌美的小浴球，感覺自己此刻變得格外的香軟，很容易進入短暫的放空狀態，像是把腦海里一整天的緩存都delete掉一樣。

扔進水裡就會幻化出各種各樣的星空效果，猶如置身璀璨又空曠的銀河系裡一樣，特別治癒。

雖然看起來特別繽紛，但這個牌子的沐浴產品都主打天然健康，用起來很安心，還有不同的功效可以選擇。

已經到了夏天的尾巴，但為了可以盡情地多穿幾次最愛的裙子，做好身體護理也很重要。

＃Bath&Body Works閃粉香氛身體磨砂膏

長時間的戶外拍攝，皮膚有時候難為會敏感乾燥，這種時候我會先用磨砂膏幫身體去角質和深層清潔。

這一款的味道聞起來還特別舒服，是近期的愛用品之一，最後再搽上潤膚乳，會讓皮膚看起來更加容光煥發。

＃南法莊園葡萄果萃取馬賽液體皂

最近很喜歡用的還有這款法國沐浴露，清潔能力很強，洗完後皮膚有種煥然一新的感覺，味道也很清新，對於睡前的香氣來說，恰到好處。

Part.2 頭部護理

＃左一MERCURYDUO氨基酸洗髮水

＃右一花王 Pyuan無硅油洗髮水

不同的髮型帶出來的感覺會相差很多，長發的時候看起來更加溫柔甜美，剪了頭髮之後，更加追求一種順滑的蓬鬆感，風吹動發梢的時候，頭髮豐滿又光滑，氣勢感變得更強了。

所以近期非常愛這兩款日系洗髮水，頭髮會變得柔順蓬鬆，毛躁的現象都變少了。

都是無硅油的配方、泡沫豐富細膩，洗頭髮的時候連頭皮都得到了放鬆的感覺，清香的甜味可以聞上一整天。

生命里的每段時光都不應該被辜負，越是黑暗的時刻，越是該精心準備、韜光養晦的時候，夜幕降臨，

難得放慢了腳步，更要好好梳理身體的節奏。

在浴室里，猶如躲進了自己內心深處的小世界，

是洗滌身體，也是清掃心靈

所以，在睡前花上一些時間做護理，已經成了我每天雷打不動的習慣，不僅會讓第二天的自己更加容光煥發，還能保持著對生活的一種儀式感和認真感。

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