秋涼最適合吃水煮肉片，潤腸排毒，滑嫩爽口，好吃還不長肉

秋涼最適合吃水煮肉片，潤腸排毒，滑嫩爽口，好吃還不長肉

最近天氣可是有著變涼的趨勢哦，朋友們可得注意身體，以免引起感冒，那麼朋友們更應該做好防範，所以首先是從嘴巴控制開始！就比如說秋涼了最適合吃水煮肉片，不僅能潤腸排毒，而且滑嫩爽口，美味好吃，最為重要的是吃多了也不會長肉，因而減肥的朋友也可以嘗試一下哦！那麼接下來，就讓我們一起來看看這道美味的水煮肉片的做法吧，朋友們趕緊把它收藏起來！

第一步，首先是需要準備好鮮嫩的豬肉，那麼自然是要將這豬瘦肉切成一小片一小片的形狀，放入碗裡面，還需要往裡面加入適量的食鹽、料酒進行腌制，還需要往裡面加入少許的澱粉，充分攪拌！

第二步，接著就需要準備還帶絲以及豆芽，將海帶清洗趕緊之後就切成絲放入碗里，豆芽也是清洗乾淨即可！

第三步，然後還需要準備好配料，比如姜蒜剁成碎末，蔥切成蔥花，辣椒切段等！

第四步，之後就可以起鍋熱油了，等鍋裡面的油熱之後就可以將海帶絲以及豆芽倒入鍋裡面翻炒，炒熟即可撈出來裝盤。

第五步，接著就另起鍋，加入適量的清水，等水煮開之後就可以放入肉片，而且需要一片一片的放入鍋裡面煮，等肉片的顏色變之後就可以拿出來。

第六步，將這些肉片放在還帶以及豆芽上，擺好盤即可！

第七步，然後起鍋熱油，油熱後將先前準備好的配料，香蔥、姜蒜末、辣椒段倒入鍋裡面煸香即可！

第八步，等香味出來之後就可以將其淋到肉片的表面上，美味的水煮肉片就這樣完成了！

看起來是不是十分的誘人呢？鮮嫩的肉片，嫩綠的蔥花，鮮紅的辣椒，無一不散發著濃郁的香味，混合在一起就像是擰成了一股，輕易的鑽進人的鼻子里，讓人胃口大開。而且味道絕不會讓你失望，這肉片鮮嫩咸香，帶著辣椒的香辣，很是過癮，而且湯汁也不要浪費哦，一樣是鮮美可口，味道恰到好處！

那麼朋友們何妨不嘗試做一下這道美食呢？肯定會給你帶來巨大的享受，讓你愛上這道美食，而且在這秋涼的時節，吃起來更是好處多多！

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