桃姐叨叨叨｜換季在「保」不在「濕」！紅葉要楓，別讓你的臉一起「瘋」！
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大眼睛周年慶
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「 ??回饋超贊生日禮
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「
「撒花，領券，買買買」
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Song for today
夏末秋初，天氣逐漸轉涼。
愛美的小仙女們都已經開始更換護膚品、開始秋季養生。更別說那些靠顏值吃飯的明星們了，養生湯、保濕面膜、身體乳、護手霜統統上線
，輕而易舉就給我種下一篇大草原......
無論油性皮膚、乾性皮膚還是混合性皮膚，
初秋換季多少都會有肌膚乾燥的困擾。爆皮、干紋、卡粉....
說起來的換季困擾一大堆！而且最可怕的是一個沒注意就會
過敏
！！！
所以，今天桃姐想好好
跟你們嘮嘮換季護膚養生的一些小心得
～其實，一些簡單的方法大家都會做，
比如換上保濕性更好的水、精華或面霜；比如勤敷補水面膜......
但即使這樣，還是有不少MM覺得保濕度不夠。
所以說換季這個關鍵點，
保濕自然而然代替了美白
，成為更重要的護膚任務。
無論是外敷還是內補，做好鎖水保濕是基礎
，一切因為季節交替而容易產生的肌膚問題也不會輕易出現。
換季必須回購的空瓶們
換季第一件事就是
更換護膚品
，每個季節不同都要找到適合氣候、溫度、自己的護膚品。有人問我，這麼多空瓶你還記得住當時的使用感么？可以很負責任的說，記得！因為我是桃姐啊～廢話不多說，
開始介紹這個秋季我必須要回購的好物啦！
桃姐回購率：
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王菲也在用它？！沒錯，就是HABA的明星產品
，這個在日本每一秒就會賣出2瓶，
無色無味成分簡單。
清爽不油膩，
鯊烷成分含量高達99.9%
。一滴即可保濕鎖水，使肌膚達到柔軟、細膩的狀態。
真的在現在越發乾燥的天氣里，沒有它我就要干到原地爆炸了！
不分年齡不分任何膚質均可使用！
桃姐回購率：
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這款
備受讚譽的日間精華
，配方卓越。
能夠有效補充肌膚水分，改善光澤度，針對肌膚的深層損傷和衰老現象，促進膠原蛋白的產生。增加肌膚緊實度和彈性，使肌膚重新煥發光彩。
一點都不油膩！它能有效調節肌膚油脂
，對抗日常污染和炎症的攻擊。
富含多種植物精油配方，確保精華白天更易吸收，充分滋潤並且無油光殘留。
這款精華液屬於各種膚質都適用的類型。
不論干皮、油皮，都能在它的幫助下，讓皮膚狀態一點點變好。
總之就一個字：特別好！
桃姐回購率：
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為什麼貝嫂是Dermalogica家的忠實粉呢？
據說這個牌子拯救了青春期爛臉的貝嫂
，這款面膜則是貝嫂的最愛。也是我推了無數次的好面膜！
真的已經安利到吐血了！為什麼還是要說呢，因為真的特別特的好用！
熬夜的第二天早上我都會塗上它做做按摩，10分鐘變黃後清洗乾淨。
感覺自己皮膚狀態特別差的時候可以厚塗，在清洗前用溫水按摩面部，軟化面膜，這樣出來的效果會更明顯。
這款
富含多種維他命，非常全效，抗老去黃氣，深層清潔，修復肌膚，恢復彈性
。重點是性價比超高，真心推薦無限回購。
換季我是這麼養生的
?
「春捂秋凍」別真的受凍
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俗話說，一場秋雨一場寒，說的就是
秋天的氣候變化不利於人體功能的調節
。也容易影響身體的各系統的健康。
適度的「秋凍」可以使人體的陰津得以保存
，讓人體慢慢適應逐步下跌的氣溫。但
女生還是應該注意保溫
的。從立秋那天起，桃姐我就已經開始只喝溫水了，泡了各種利於秋季潤肺潤燥的花花草草...
桃姐使用感：
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這是個加拿大網紅款。必買理由：
1、真的很好看，我買了冰川白和薰衣草紫
2、底部有放藥丸的屜
3、保溫效果非常好
4、面積比膳魔師稍微高一點，比膳魔師好看
除了喝溫水
每天泡腳也是秋冬最好的養生法
，
特別是一些女性，寒氣滲透，還會導致痛經，嚴重者甚至會影響婦科系統的健康。
我真心的跟現在年輕的小姑娘說一句：聽過來人的話真的沒有錯！那可都是血淚經驗啊～
我好朋友有每晚喝一杯紅酒的好習慣，所以她紅撲撲的皮膚狀態可是我親眼所見。可想而知這紅酒的好處，不然那些女星怎麼這麼愛喝紅酒！
像我這種懶人，最近新換的這款
GNC的紅酒精華膠囊
真是深得我心！
桃姐使用感：
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採用法國優質紅酒葡萄，富含白藜蘆醇等多種抗氧化物質，清除自由基損傷，增強細胞活力，延緩肌膚衰老。
有利於膠原蛋白的產生，有效清除自由基，
保持皮膚柔順、光滑，推遲或減少皺紋的出現。
適用於：
熬夜加班工作壓力大、成年女性、色斑黑色素沉澱人群、經常面對電腦手機、經常化妝過敏人群、想改善肌膚人群。
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養身之本就是養血
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對於女人來說
一生都需要補血、養血
。要多吃含鐵量高的食品，中醫認為，
「黑色入血」
，也就是說顏色深的東西功效是入血的，像紅棗、紅豆、黑米、阿膠、龍眼肉、紅糖等都屬於「黑色」。
五紅養顏粥
作為中醫傳統食療藥方，已經在生活中被廣泛應用。
此粥不僅可以延緩衰老，補氣養血，提高人體免疫力，而且對痛經有奇效。
每周食用兩至三次五紅養顏粥，
容顏常駐，提升體內的正氣，擺脫痛經煩惱。
換季必吃暖身滋補蔬菜
秋季飲食的原則是以甘平為主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。
1、豆芽菜
可以防治直腸癌，有清熱解毒、利濕通下等作用。
2、菠菜
有防止口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
3、胡蘿蔔
燉食能保持胡蘿蔔素93%以上，炒食也可保持胡蘿蔔素80%以上。
4、菜花
含有豐富的維生素C，比柑橘多出2倍。中醫素來有色白入肺之說。
5、芹菜
芹菜中的含碘量高，秋季愛患咳嗽的人多吃，芹菜可平咳。
換季我是這麼護膚的
換季時節會出現：
皮膚乾燥黯淡、毛孔粗大。
嚴重一些的會發紅髮癢、大量出油、一碰就痛等情況。
氣候的變化，我們不能控制，但是我們可以增強皮膚的屏障功能，舒緩已經發生的敏感癥狀。
桃姐使用感：
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這個美人糠大米系列，也是百年品牌了。性價比很高～
這個號稱跟sk2的提取物類似都是大米嘛，但是真的不是口水味，比那個好聞多了哈哈～
水從外面看完全是透明的，倒出來後會發現有一點點稠稠的感覺的。
▲用了純米水濕敷、拍臉二周，皮膚明顯變得透白細膩
上臉後
吸收的很快，很容易推開，吸收後臉已經是那種摸著滑而不油的觸感了，很心水的一款水。
真的超級好用，我是混油皮，每天醒來臉都超油啊，T區特別油，
用它敷臉後，黑頭少了，皮膚也變白了，變得又嫩又滑。
桃姐使用感：
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這款蛋白水
集合了水，乳液，精華，面膜於一身，
18小時長效保濕，質地滑
滑的帶一點點稠，輕拍在臉上都能感覺到拉絲、小水珠飛濺的清新感。
成分里大多是玻尿酸，深度補水並鎖住水分，
讓肌膚滑滑潤潤到不行，皮膚只有水嫩嫩，
絲毫不會粘膩。非常好吸收，
我第一次不小心倒出很多，全往臉上糊了，結果幾秒就吸收了。
這款蛋白水的看上很清爽，但質地其實是滑滑的一種狀態，比較粘稠，可能是因此才被叫做是蛋白水的。
應該是它家性價比最高的一款了！
直接拿化妝棉做濕敷，
吸收很快，完全不會有油膩的負擔，用後臉非常的嫩！
桃姐使用感：
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這款有著
「平價SKII」之稱的
［
長壽乃里］
蠶絲蛋白美容液。
沒錯，這就是王菲特別喜歡的那個蠶絲蛋白球的牌子～
精華的顏色有點泛黃，推開呈水狀，
特別好吸收，具有高保濕力的膠原蛋白，可以讓肌膚水潤豐盈
，超人氣保濕成分
「修復型玻尿酸」
更好的幫助肌膚滲透。
使用這款美容液後，
肌膚水分值也從50%上升到72%
，非常溫和，味道也不重，很適合換季的時候使用，清爽不油膩，保濕好吸收。
桃姐使用感：
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大馬士革玫瑰精油帶來了非常細膩別緻的香味，山茶花提取的精華成分，具有良好的清潔和保濕功效，
甜杏仁精油出色的舒緩作用，能滋養和修護肌膚。
延展性非常好，一點也不油膩。用後彷彿置身玫瑰花海，留香時間久久不散。
桃姐使用感：
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Kai，這個加州的小眾品牌，
18年來只做梔子花香。
不管是讓它一戰成名的香水，還是身體乳和護手霜，味道都非常純！
護手霜質地清淡水潤，沾取的時候能感覺到厚度，抹開之後非常潤，而且很輕薄。
梔子的香味屬於會慢慢擴散開的那種，不濃重。
味道很治癒，一伸手帶出一片梔子花香，
裡面含有乳木果油、向日葵和清爽的蘆薈，保濕、滋潤、補水，和手部干紋說再見吧。
桃姐使用感：
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秋冬易乾燥季節手膜一定不能少，
抽時間給手部做一個簡單的spa是非常必要的。
說到手膜的話，
karuna的手膜大概是我近幾年用過最好用的一款了
，
非常適合乾燥或者有干紋的手部肌膚。
karuna是美國的一個有機品牌，
長居Joyce beauty銷量第一。
這款手膜的
特質布里全部都是深層滋潤的精華液，只要直接套上手就可以了
，不需要像很多手膜一樣需要先塗手霜，再戴手套。
它主要是針對暗啞、乾燥和缺水的手部
，成分是
乳木果油、荷荷巴油、山茶籽油、海藻精華和透明質酸等
，能夠有效的補充肌膚水分，增加手部肌膚彈性，同時舒緩乾燥緊繃的問題。
手腕的地方有一個魔術貼
，
可以非常牢固的把手膜的口封緊，不會有裡面的精華滲出，然後只需要15-20分鐘就可以取下來了。
這款
手膜內的精華液不是流動狀的
，而是比較粘稠的乳白色，
更像是霜狀的精華
，味道很討人喜歡。敷完手立刻就會白白嫩嫩的了~
桃姐使用感：
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這款面膜質地屬於生物纖維面膜，像他家試管面膜一樣，
貼合度也很高。白蓮、鈴蘭、百合、林芝精華萃取，最後小分子玻尿酸鎖水。
10min取下，
保濕度非常高。
不會感覺是那種敷在肌膚表面的水潤，
而是吃透到皮膚底層的感覺。摸起來連非常的軟。
他家的東西都沒有踩過雷，真心是的一個非常值得回購的牌子。
好啦，今天就這樣啦
喜歡的話就給桃姐點贊吧
願意看桃姐就繼續拍
愛你們喲～
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「 買買買，敗敗敗入口 」
shop
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- END -
-Have a nice day-
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本期編輯 ／ 桃姐
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