天冷多添衣，別忘了皮膚也需要保暖！

原標題：天冷多添衣，別忘了皮膚也需要保暖！

近期的天氣可謂是變幻莫測，走在大街上，有穿短袖的、有穿毛衣的，更有甚者已經換上了羽絨服。天氣越來越冷，對於皮膚而言，也需要保暖！

秋冬來臨，乾燥寒冷的氣候除了會讓你冷得瑟瑟發抖，還對你的皮膚傷害很大。除了身體肌膚難以適應，臉部和手部都同樣感到繃緊。

室內和室外的溫度變化很大，導致皮膚細胞膜無法正常工作，肌膚很容易「缺氧」，出現泛紅現象。為讓肌膚保暖，這段「非常時期」需要全方位為肌膚塗上深層滋潤乳霜，以潤澤柔軟的肌膚度過低溫天氣。

不妨選擇一些具有油脂成份的護膚品，能有效調節肌膚表面溫差的同時鎖住肌膚水分。而從室內溫暖的環境走到室外時，可以戴上口罩保溫，或者以圍巾掩面，給予皮膚適應溫度的時間。

但由於冬季的皮膚比較乾燥，很容易受傷，所以口罩一定要保證柔軟、乾淨，以防劃破皮膚以及細菌的侵入。

既然大家都知道了為肌膚「解凍」的最好辦法是加溫，那麼今天，為肌膚「保暖」的護膚步驟分享給大家：

1、徹底清潔和卸妝。氣溫下降會讓許多彩妝的殘留物更頑固的停留在肌膚表面以及毛孔中，這個時候就好徹底清潔，仔細卸妝，之後再給肌膚解凍。

2、解凍肌膚。熱毛巾敷臉以及耳朵等部位，這樣可以讓肌膚更好的吸收之後要塗抹的護膚品。

3、喂肌膚喝水。用化妝棉浸滿爽膚水敷面，讓肌膚恢復到最佳狀態。

4、塗抹精華液。因為有了熱敷以及塗抹了大量的化妝水，精華液很容易直接滲入真皮部分，讓肌膚更加滋潤。

5、穿上面霜保暖裝。為了防止水分和營養快速流逝，冬季一定要選擇一款好的面霜。好的面霜彷彿是一張保護膜，時刻為肌膚保暖。

6、進行適當的臉部運動

由於空氣變冷，皮膚新陳代謝減慢，很容易晦暗無光，如果保護不當，發紅、發癢的癥狀也會隨之而來，這時可以人為地給皮膚做運動。輕輕的以打圈的形式按摩臉部皮膚，促進皮膚新陳代謝，預防凍傷的情況發生。

按摩時要先塗抹按摩膏，防止乾燥皮膚的拉傷，同時動作要緩慢輕柔，特別是皮膚較薄的眼睛周圍更要注意。同時在眼角、嘴角、額頭等部位做提拉動作。有人習慣寒冷時下意識地用雙手上下搓臉，這樣雖然可以促進皮膚血液循環，但卻容易拉傷肌膚，非常不可取。

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