［教學］學會一招就行了，再過不了防守算我輸！

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變向運球過人

，

非常牛逼的運球技術，

它是球場收割腳踝致命武器，

每個打籃球的人都要學會的動作！

變向過人有很多種，

艾弗森變向，

哈達威變向種種，

只要你掌握了其中一種，

過人將會變得很容易！

解析環節

變向主要是用於改變防守人重心，

當防守人緊逼著我們時，

我們就可以利用變向來，

擺脫防守！

學會變向過人很重要，

一個很基本的動作，

可以輕鬆創造出空間，

讓防守失去平衡，

但是要如何讓變向，

更逼真更有威力一點呢！

首先我們持球推進時，

要佯裝往一側突，

讓防守以為我們想從一邊突破，

吸引防守注意，

瞬間一個變向晃開防守！

注意我們變向時，

球要快速拉倒另外一側！

同時我們變向的腳步也很重要，

首先向一個方向邁出一腳，

同時壓低重心，快速變向過人！

平常私底下我們可以利用，

各種不同的變向來練習，

不同的節奏變向，

可以讓你在實戰更好的隨心所欲！

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★.

高中時身高才1米57的他，為什麼能長到1米9？

01.為什麼你運球總是過不了人？

02.為什麼你的投籃一直都不準？因為你差了這一步！

03.運球一直練不好？看完讓你成為大神

04.打球後突然猝死，居然是Ta惹的禍，很多球友都愛做這事！

05.運球不好應該先從什麼動作開始練？

06.為什麼你經常投籃三不沾？因為你沒練這個！

07.為什麼你轉身過人時經常球要飛？轉身時球到底要怎樣拿？

08.說的太對了！要想打好籃球，請先記住這些話！

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