出現「尿黃」不僅只是上火那麼簡單？有五種原因你要注意，長點心

一般當人們上廁所出現尿黃的現象，大家都以為是上火所導致，但除了這一點，還可能是和別的原由有關。所以，提前掌握一些小知識，可以隨時發現自己的問題。那麼，出現尿黃的現象一般有五點，大家來漲漲見識。

1、喝水少

我們人體的運動，需要大量的水分，而尿的主要成分95%是水，5%為代謝物，所以說，人體喝的水分決定著尿液的深淺，喝的多，尿里的色素比例也就會變少；喝的少，尿里的色素比較大，就會顯黃。若是身體伴隨著一些不適應，喝水還沒有緩解，那就需要重視。

2、泌尿系統

患有膀胱炎或者尿路疾病的患者也會有小便發黃的現象，並且還有存有奇怪的氣味，除此之外，排尿時還會存有疼痛感。

3、濫用藥物

藥物也會影響排尿的顏色，如：維生素B、大黃、利福平等藥物就會出現尿液變黃的現象。這樣的話平時就要注意多喝水，可以緩解下這樣的情況。

4、疾病原因

如：腎炎、急性發燒、上吐下瀉的患者也會出現這樣的現象。這都是因為水分隨著糞便和汗液蒸發，尿就會減少，尿素就會變多，黃色就比較多。若是膽、肝上的一些疾病，尿液也是呈深黃色。

5、食物影響

人類如果長期食用胡蘿蔔、山莓等也會出現這樣的情況。這都是因為蔬菜中含有天然的色素，導致小便就會發黃；吃一些過鹹的食物也會如此。最後還是要勸誡大家多喝水，美容養顏，還排毒。

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