紅薯別做拔絲地瓜了，換個簡單新做法，營養美味，一大鍋都不夠吃
美食
09-17
紅薯營養豐富，香甜軟糯，很多人都愛吃，一般我們做烤地瓜，蒸地瓜，拔絲地瓜等等，今天廚娘和大家分享一種簡單營養的新做法，大人小孩都愛吃，喜歡的朋友記得關注+轉發收藏+評論！謝謝大家！
準備食材：
地瓜，紅棗，麵粉
具體做法步驟如下：
- 紅薯和紅棗清洗乾淨。
2.用去皮器將地瓜皮去掉。
3.地瓜去皮後，切成小塊。
4.取一個酸奶管，從紅棗中間穿過去，給紅棗去核。
5.鍋內加水加熱，涼水下入地瓜塊和紅棗，蓋上鍋蓋，大火煮開，煮開後改小火，把紅薯煮爛。
6.盆內加入一碗麵粉，純凈水龍頭調為滴水狀態，邊滴水邊用筷子攪拌，攪拌成大小均勻的麵疙瘩。
7.小火煮10分鐘，紅薯煮爛以後，打開鍋蓋，把麵疙瘩均勻的撒到鍋內，用筷子將麵疙瘩都分開。
8.再煮兩分鐘，麵疙瘩煮熟後，即可關火出鍋。
溫馨提示：
- 紅薯塊不要切太大，不容易熟。
- 紅棗可以切兩半。
- 紅棗和地瓜本來就很甜，不需要加糖。
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