天氣寒冷痛風易發？告訴你原因和最好的防治方法

隨著天氣的變冷，痛風的患者也多了起來。這是什麼原因呢？又該如何防治呢？

秋冬季節，很多人都想著進補。一入秋天氣降溫民間便有「貼秋膘」的飲食習俗，暴

飲暴食，特別很多人喜歡吃火鍋。但是這些對於痛風患者以及濕熱體質之人，過度進

補是不適宜的。熱氣騰騰的火鍋是最誘人的美食，更是引發痛風的導火索之一。

其次寒冷之後，很多人喜歡泡溫泉或進行足浴。但有時候由於水溫過高，可能會引起

尿酸鹽的溶解，待溫度波動時溶解的尿酸鹽再次沉積到關節從而誘發痛風急性發作。

加之汗出過多，體液減少，也可引起尿酸鹽過飽和而析出。所以痛風患者泡溫泉或足

浴時水溫不宜過高，汗出不宜過多，時間不宜過長，總之以適度為宜，方可起到疏通

血脈、強身健體的養生作用。

其次是很多人在寒冷季節作息仍然不規律，晚睡熬夜，如果再加上吃火鍋喝酒，更是

容易引發痛風複發。因此，應在作息上盡量要早睡晚起，精神上安靜自若，不要擾動

陽氣，趨寒就溫，不要冒觸風寒，做好保暖，避免濕冷的環境。痛風患者也應仿此，

作息規律，防止疲勞狀態痛風發作。

其次還有人在寒冷季節仍不忘鍛煉，有的痛風患者甚至患重感冒伴有高熱的情況下仍

跑步運動，引起了痛風的發作。冬季天寒地凍，一是要加強防護，二是堅持鍛煉以提

高免疫力，預防感冒，避免感染，這也是預防痛風發作的又一關鍵。

最後，寒冷季節關節部位受涼、受潮是誘發痛風急性發作的又一誘因，主要是出於兩

個因素：一是關節在受涼受潮的狀態下，膚溫進一步降低，這樣有利於血中尿酸在局

部沉積，遂誘發關節炎；二是關節在受涼受潮情況下，局部血管發生痙攣性收縮，關

節組織的血液供應減少，血循環處於不良狀態，於是誘發痛風。冬天氣溫普遍偏低，

應做好關節保暖，遠離寒濕環境，避免關節受涼。

【如何正確防治痛風】

目前常見的快速止痛辦法有以下幾種，但是它們各有缺點：

1、冰敷止痛：可以暫時減輕疼痛，但是不能根本止痛，只能是一種權宜的療法。

2、藥物緩解：痛風急性發作時，痛得要生無可戀，通常醫生推薦的療法是服藥如秋水仙鹼等來進行快速的消炎和止痛，但是一定要在專業醫師的指導下適量的使用，不要自己擅自用藥。長期來看，服藥是有一定副作用的。它也不是解決問題的根本療法。

3、飲食療法：飲食是痛風性關節炎性關節炎患者外源性嘌呤和尿酸的一個來源，尿酸主要是從飲食中核苷酸分解而來。但是食物中攝取的嘌呤只佔20%，合理飲食可以避免加重或者減少誘發機會而已，並不能從根本上治療痛風。

事實上，長期的痛風如果不及時控制會導致腎功能衰竭，得了痛風就要控制尿酸水平，需要長期的治療，不是疼了才管他，不疼就不管他。痛風需要長期治療，但是怎麼治療要根據不同的情況來調整，要使尿酸水平控制在安全水平之內才是正確的。

要想從根上解決痛風問題，需要做到一是要修復肝臟，因為肝臟是嘌呤代謝的場所；二是要修復腎臟，腎臟是排泄器官，可以調節人體的酸鹼平衡；三是要補充嘌呤正常代謝所需要的酶的合成原料。

華絡疼痛治療儀通過通過低頻經絡電刺激來疏通經絡，改善和恢復肝臟脾腎的代謝功能，促進血液循環，提高人體自愈力，能夠有效地降低尿酸。

高尿酸血症是冠心病、高血壓、腦卒中的獨立危險因素，與糖尿病、高脂血症、肥胖密切相關，因此控制高尿酸血症不僅是降低痛風的發生，而且是降低其伴隨的代謝紊亂等慢性疾病的發生。有了華絡疼痛治療儀，你就有相當於請了一位家庭保健師，它通過監視和改善你的肝臟脾腎代謝功能來控制高尿酸，並通過經絡刺激來有效降低尿酸水平。你與其去醫院或是診所花所費不菲的錢還無法治好痛風，不如擁有一台華絡疼痛治療儀！

【痛風】治療處方

（相同數字貼片為同一路輸出）

1、1，2、2 湧泉穴 三陰穴

3、3，4、4 足三里 血海穴

5、5，6、6 大杼穴 肺俞穴 心俞 膈俞穴

7、7，8、8 肝俞 膽俞穴 脾俞 腎俞穴

9、9，10、10 腎俞 大腸俞穴 八髎穴

11、11，12、12 氣海穴 中脘穴 梁門 承滿穴

13、13，14、14 梁門 承滿穴 帶脈

15、15，16、16 屋翳穴 大包穴

17、17 腹股溝

【治療穴位】

湧泉穴、三陰交、足三里、血海穴、大抒、肺俞穴，心俞、隔俞穴、八餐穴、氣海穴、中脘穴、承滿，梁門穴、天嶇，外陵穴、帶脈、屋翳穴、大包穴、腹殷溝。

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