喬任梁逝世兩周年：沒人活得容易，請嘴下留德
嘿 你 睡 了 嗎 ？
和你在一起
鑽石
喬任梁
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? 文/ 格姐 ?
今天上午一打開手機，就收到了陳喬恩發粉紅色天空，悼念喬任梁的微博推送。
心情恍然間變得低落，原來那個愛笑的粉紅天使，已經離開兩年多了。
記得他剛逝世的時候，一度被忽視、被誤解的抑鬱症群體，漸漸被了解和關注。
很多鼓起勇氣向外界坦誠的抑鬱症患者，得到朋友的理解、家人的照顧、和外人的關心。
那時看著滿屏對抑鬱症人們關心的點滴，總會感到淚奔。
印象最深刻的，是在知乎問題「怎樣割脈，人的動脈在哪裡？」底下，有這樣幾個暖到心窩裡的回答：
「動脈都在我這裡，可是我捨不得給你。要不等你變開心了再還給你吧。」
「人是沒有動脈的，還有，我愛你。」
「別找了，我愛你。」
或是暖心有趣的玩笑，或是戳到心窩裡的安慰。世界和人心，似乎都不再那麼冷冰冰的了。
喬任梁雖離去，但他給抑鬱症群體帶來的，是一個全新的包容的、充滿愛意的世界。
人們不再把不了解當作不理解，而用網路暴力去「謾罵」他人了。
只是光陰雖向前流逝，但人的成長，卻總在彷徨、徘徊中停滯，甚至倒退。
兩年前因為喬任梁，人們意識網路暴力會給人帶來多大的傷害，開始變得收斂；兩年後，卻又「原形畢露」。
2018年6月20日，一位19歲女孩，坐在麗晶百貨大廈八樓護欄上拿著手機微笑自拍後，雙眼無神，絕望地看著地面發獃。
好像在極力尋找一個值得在這個世界上存活下去的理由。
但她等來的，不是暖心的安慰，而是無情又殘忍的「辱罵」。
攢動的人群對著她大喊道：
「猶豫什麼？丟不丟人？快跳啊！」
「你到底跳不跳啊，為了等你跳下來，我在樓頂都曬了一小時太陽了。」
「要跳就跳，果斷一些，別給警察找麻煩。」
對這個世界僅有的留戀，毀在這無情的冷言冷語里。
最後，女孩跳下樓，她對拉住她手的消防員說：「哥，謝謝你。」然後毅然決然放開那雙手，一躍而下。
樓上沒能拯救女孩的消防員在崩潰大哭，樓下等了許久的看客滿意地吹著口哨離去。
即使事情已過去數月，回憶起來依舊甚感的心寒、憤怒與複雜。
給人造成傷害，有時並不需要多嚴重的措辭。簡簡單單的隻言片語，便足以把一個人摧毀到深淵裡去。
朋友Jucy得抑鬱症，是我萬萬想不到的事。 因為在日常里，她是個開朗至極的女孩，總把笑容掛在臉上。
別人和朋友爭吵、和戀人分手、為工作擔憂而愁容滿面的時候，她卻始終保持著陽光向上的姿態。
好像即使天塌下來，她也能淡然地說：「只要笑一笑，沒什麼大不了。」
直到前陣子突然斷了聯繫，輾轉找到她家人，才得知她得了抑鬱症正在家裡養病的消息。
她家人說，其實她過的一直沒有別人表面上看到的那樣開心。實際上，旁人嘴邊輕聲的「傻不拉幾」，「沒心沒肺」，其實她都聽進心裡去了。
一直以來的笑容，都不過是黑夜裡掉下無數淚水的逞強和偽裝。
電影《搜索》里有句台詞說：
「生命短暫，我比煙花更燦爛；妄加言辭，人比黑夜更驚悚。」
永遠別覺得你心裡的大不了的詞句和小事，在別人眼裡也無關緊要。
那些嘴上看似不痛不癢的詞句，實則像鋒利的刀尖一樣，刺痛著對方的心。
還記得曾在海南自殺未遂，後來又在藍山自殺的一家三口嗎？
2018年5月20日晚，@菲妥妥_穆修修發布微博《這是一封遺書》，文中稱因高利貸全家背負上巨額債務，不勝其擾，「會和父母一起去那個地方」。
後經網友在微博上轉發求救消息，及海南警方救援，轉危為安。
被救回後，感受到這世界的善於，選擇放棄了輕生想法，準備回北京重新開始、好好生活。她在微博上用樂觀的態度表示自己會好好活著。
本來是值得高興的事。但萬萬沒想到一切好轉以後，網路上又開始對這家人質疑、謾罵。
網路上不堪入目辭彙、耳邊無休止的電話騷擾，重生讓他們以為自己從地獄回到了世界美好的人間，卻沒想到不過是跌到比地獄更甚的深淵。
自殺，徹底告別、離去，變成他們與這個世界抗衡的唯一辦法。
「仙人掌再怎麼堅強，沒有了身上的刺，也只剩下赤裸裸的脆弱。 人心，亦一樣。」
你永遠無法想像，在你嘴裡輕鬆吐露而出的字眼，會在黑夜裡和悲傷的情緒一起湧入另一個人的心底。
像驚濤駭浪般翻騰、席捲，讓人無處可逃。
生於世時，每個人都獨自而來；離於世，也是獨自遠去。每個人都是獨立的個體，即使是最最親近的人，也無法全然感受他人的感受。
所以永遠不試圖去用言語傷害一個人，即使TA笑容滿面，也許也不過背後歇斯底里的逞強。
如果不能感同身受，請你務必嘴下留德。
有句話說：
「人會死三次，第一次是他斷氣的時候 ，從生物學上他死了；
第二次是他下葬的時候，人們來參加他的葬禮，懷念他的一生，然後在社會上他死了，不再會有他的位置；
第三次是最後一個記得他的人把他忘記的時候，那時候他才真正的死了。」
格姐相信，喬任梁的第三次生命一定會一直延續的。
最後，希望大家都別忘卻故人離去的傷痛，去好好善待身邊的人吧。畢竟一起來到這個世上，是難能可貴的同伴。寬容和愛，都不該吝嗇。
生而為人，請務必善良。
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