敏感基，別一種類型干到底

原標題：敏感基，別一種類型干到底

過了一個周末

有沒有想Jerry啊？

Jerry周末和男朋友去了青浦奧特萊斯，逛了逛發現品牌店裡都已經上秋裝了，這個時節最不讓Jerry省心的就是換季時節的敏感肌，皮膚薄並且很敏感，風一吹臉就紅，日一曬臉就痛。

Jerry的閨蜜就是一過敏，就會用BB霜去遮，可是怎麼都遮不住TA滿臉的過敏癥狀，但是他卻樂此不疲的一層層糊牆，糊到看不出痕迹，但是臉和藝伎沒什麼區別了！彷彿在別人眼裡就像你頂著一張假臉拍戲！

敏感不是只有一種方法來解決的，Jerry在這裡提醒大家：千萬別在臉部敏感的時候再用粉底類產品去遮掩，這樣會讓癥狀越來越嚴重，別千篇一律的等到出問題，才想著用最不適合的方法來解決，敏感肌一定是要在日常就好好維護它的！

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A

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那麼敏感性肌膚癥狀都有哪些呢？

一般的癥狀主要表現為：面部有緊繃感、刺痛感、麻癢感、灼燒感、麻刺感或持續性的。體現在肌膚上的感覺：就是有痒痒的感覺、長紅斑或紅血絲、面部有灼熱感或是潮紅。

你知道自己是什麼類型的敏感肌嗎？

01

乾燥性敏感肌膚

無論什麼季節，肌膚總是特別干，並且粗糙不平，一抹上化妝水就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，出現以上癥狀的人屬於乾燥性敏感肌膚，過敏最重要的原因是因為膚質乾燥，導致防衛機能降低。

02

油性敏感肌膚

臉上容易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發炎，就連臉頰等易乾燥部位也會長痘痘，有以上癥狀的人稱為油性敏感肌膚，敏感是因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低。

以上兩種類型敏感肌選取護膚品時重點是溫和、補水保濕和修復。

產品溫和：為了減少對皮膚的刺激。

補水保濕：為了提高皮膚的水份，減輕皮膚的干、癢等過敏癥狀。

修復：為了加強受損皮膚屏障的修復，減少水份透皮流失，提高皮膚耐受性。

03

壓力性敏感肌膚

季節交替只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得乾巴巴，有這種癥狀的人應屬於壓力性敏感肌膚，原因在於各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。值得一提的是，壓力性敏感肌膚不要病急亂投醫，匆忙不理智的更換護膚品，才會傷害肌膚，你需要的是內調。

04

激素皮炎類型敏感肌

這種類型的最主要原因是長期使用了含激素的護膚品或藥膏，該類型敏感肌除了皮膚屏障受損外，對激素有依賴，一旦停用會產生許多皮膚炎症反應，比如乾燥脫屑、痘痘、皮炎、紅臉等癥狀，常規的敏感肌產品是無法滿足使用要求的。

該類型敏感肌首先是要戒斷激素依賴，在戒斷期內必須使用具有強效的舒緩和抗炎功效的產品，減輕皮膚的炎症反應敏感的癥狀。

Jerry選擇護膚品的心得

01

潔面

皮膚因乾燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時，應選不含香料、酒精、重防腐劑的成分，也不能選太濃太刺激的鹼性產品會傷害皮膚，所以要溫和而偏微酸性的潔面乳，氨基酸潔面乳最佳。

EltaMD 氨基酸潔面

天貓官方國際售價 RMB148/207ml

這款是絕對Jerry一直推的了，氨基酸的表活洗感非常舒適溫和，非常適合晨間清潔和長期使用的潔面產品。輕微揉搓就可以很好的發泡，完全不會對肌膚的皮質層造成什麼負擔，淡淡的黃瓜味，加上大容量性價比。

絲塔芙 溫和潔面乳

天貓超市售價 RMB79.9/473ml

這款可以說是最早的網紅款了，無泡乳液的質地，乾洗和水洗都可以，Jerry第一次要用的時候，還嫌棄它沒有泡泡，千萬別和Jerry一樣啊，這款洗得非常乾淨舒服，不過Jerry認為它比較適合晨間清潔。

02

爽膚

爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。

Kiehl"s科顏氏 金盞花爽膚水

天貓官方售價 RMB330/250ml

科顏氏家的護膚真的是Jerry四季常備的，這款金盞花爽膚水也是年年都買，大名鼎鼎的金盞花水適合混油痘痘肌膚消炎維持皮膚鎮定，就算是肌膚敏感的時期也可以放心使用。

Avene 活泉水噴霧

天貓國際官方售價 RMB189/300ml

雅漾可以說是葯妝品牌中最被大家廣為人知的品牌，全部產品都不含有防腐劑，不含香料，對於容易敏感泛紅，晒傷的肌膚來說鎮靜效果一流。

03

潤膚

不宜選用刺激性強而濃度高的修護霜，偏微酸性且無香料或標明敏感皮膚專用的最好，由於那就就要進入秋冬季節了，天氣也不會像夏季那麼的炎熱，所以日霜中無須使用控油成分的，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。

能量補充—充分的補充維他命C，在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

Avene雅漾 保濕精華

天貓官方售價 RMB248/30g

這款保濕精華使用感和效果尤其出色，完全不粘膩，半啫喱一樣的質地非常的好吸收， 持續的給肌膚補充水分，保持水油平衡防止水分流失。

Avene雅漾 修復特潤保濕霜

天貓國際售價 RMB189/200ml

雅漾特潤修復系列的面霜產品，一瓶三種功效，水潤保濕，舒緩敏感，修護水脂膜。這一款特潤保濕對於肌膚具有舒緩和降低敏感度的作用，裡面還含有角鯊烷的成分和活泉水，絲氨酸共同修復肌膚的敏感不適應，減少外界的刺激。任何肌膚都可以作為日常修復的產品來使用。

WM多說說

受損的肌膚要補鈣？

受損的肌膚需要補鈣，鈣元素是人體中含量最為豐富的元素之一。皮膚也一樣，含有大量鈣離子。皮膚表皮層里的鈣離子濃度呈「T」型分布——越靠近角質層，濃度越高。研究發現：補充一定濃度的鈣離子，能促進皮膚的屏障功能，能在24小時內使皮膚修復速度增加80%。

告訴Jerry最近你敏感了嗎？

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