辛辛苦苦造人，卻杳無音信？這些懷孕常識你一定要知道！

原標題：辛辛苦苦造人，卻杳無音信？這些懷孕常識你一定要知道！

由於工作壓力增大，環境污染嚴重，食品安全問題層出不窮等等原因，現在的夫婦懷孕困難程度相比以前大大增加了。不過，在不能改變大環境的情況下，小兩口知道這些備孕常識，可以大大提升受孕幾率喲！

1、抓好受孕時機

男子的精子隨時都在生成，而且每日都可排出，一個健康的男子，每秒鐘能生成1000多個精子，每天能製造出一億多個精子。但是，與男子相比起來，婦女生產的卵子數就少得可憐了。

我們了解到，正常的婦女每個月僅僅發育成熟一個卵子，一年排出成熟的卵子大約有12個，即有12次左右的機會受孕。因此，準確地抓住排卵日期，安排好性生活。就是抓住了受孕的最佳時機。

2.成功受孕的條件

卵巢排出正常的卵子;精液正常並含有正常的精子;

卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成為受精卵;受精卵順利地被輸送進入子宮腔;

子宮內膜已充分準備適合於受精卵著床。

這就要求女方不能有婦科病，男方的身體健康，精子充滿活力。所以，孕前體檢就顯得特別重要。除此之外，全面的營養，日常的身體鍛煉，戒煙戒酒也是備孕的必要條件。

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文 | 新生命幹細胞

圖 | 網路

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