早期做好腦外傷家庭康復訓練，趕走「腦外傷後遺症」

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腦外傷患者的功能障礙,嚴重影響了患者的生活質量,給家庭及社會帶來了沉重的負擔。早期康復的介人可降低致殘率、改善生活質量,其功能恢復是基於損傷後的中樞神經系統功能的重塑和可塑性原理。

早期要促進患者正常運動模式的形成,從而達到最大的功能恢復，康復介入越早,其肢體功能就恢復的越早，患者也就能更快的恢復日程生活生活能力。

肢體功能康復鍛煉

1、良肢位的擺放患者全身關節處於正確功能體位,頭下放枕,在患側肩胛下放一小枕,使肩胛骨懸空,肘關節下墊一小枕,伸肘於枕上,腕背伸,手指伸展；下肢輕度屈曲,膝關節外側墊枕,使髖關節及膝關節保持內收；膝關節下墊枕,膝關節微屈曲,腳掌下墊支撐板使踝關節背屈防止足下垂。

2、關節被動活動患者取仰卧位被動活動各關節,活動順序先健側後患側,由上到下,由近到遠,幅度由小到大,做各關節各方面無痛範圍的輕柔被動活動。其中包括：

3、上肢功能鍛煉:護理人員站在病人患側,一手握住患側的手腕,另一手置肘關節略上方,將患肢行上、下、左、右、伸曲、旋轉運動；護理人員一手握住患肢手腕,另一手做各指的運動。

4、下肢的功能鍛煉:護理人員一手握住患肢的踝關節,另一手握住膝關節略下方,使髖膝關節伸曲、內外旋轉、內收外展;護理人員握住患肢的足弓部,另一手做各趾的活動。功能鍛煉每日3-4次,幅度、次數逐漸增加。

5、床上主動運動雙手叉握,患側拇指在上,掌心相對或健手帶動患手上舉過頭,下肢內收外展、屈伸、橋式訓練及屈膝訓練。

6、體位轉換及平衡訓練包括翻身、上下左右移動軀體,從仰卧到坐起等體位變換。

7、站立平衡及步態訓練。

8、平衡杠內步法訓練及上下階梯等。

濟南復元康復醫院溫馨提示：總的來說,早期康復鍛煉以給病人靜態的、被動的抗痙攣體位治療為主,良肢位的擺放應貫穿於康復的全過程。早期康復訓練採用被動活動患肢的刺激方法,一方面增強患肢的感覺刺激輸人，另一方面防止肌肉萎縮及關節融合,促使肌力得到改善。

撰寫：mcl 編輯：lx

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