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教你12道懶人速成菜,5分鐘搞定一道可口下飯的美味,上班族必備

1.腐乳土豆

教你12道懶人速成菜,5分鐘搞定一道可口下飯的美味,上班族必備

用料

大土豆一個;玫瑰腐乳1塊半;腐乳汁一勺;生抽;植物油;芝麻;蔥

做法

  • 土豆洗凈後去皮切成小塊,腐乳用勺子碾成泥,蔥綠切小圈
  • 鍋燒熱後倒油,放入土豆塊煸炒一下,加入一點生抽和水燉煮
  • 煮至土豆軟爛,湯汁粘稠,放入腐乳泥,再稍煮入味即可
  • 出鍋撒了點芝麻和蔥葉裝飾

2.土豆培根炒義大利面

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用料

義大利面;培根;土豆;黃油;乳酪;歐芹;黑胡椒;鹽;

土豆培根炒義大利面的做法1

  • 土豆去皮切小塊,乳酪切小塊、培根切小塊
  • 煮一鍋子開水,放少許鹽,加入義大利面
  • 煮麵
  • 自己喜歡的軟硬程度,撈出瀝水

土豆培根炒義大利面的做法2

  • 鍋中放一小塊黃油,融化
  • 土豆塊入鍋煎熟至表面微微焦
  • 土豆移到鍋中一邊,放培根塊,小火煎至表面微焦也
  • 撒少許黑胡椒粉
  • 拌炒
  • 放煮好的義大利面
  • 再放少許黑胡椒粉根據個人口味,加少許鹽
  • 大火拌炒入味
  • 放乳酪塊
  • 拌炒至乳酪融化
  • 撒少許歐芹
  • 出鍋

3.簡易懶人版蔥香平魚

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用料

白鯧魚;蔥;紅辣椒;鹽;姜;醬油;糖

做法

  • 將魚洗凈瀝干
  • 最好用廚房用紙擦乾魚身,碼上少許的鹽
  • 鍋中坐油見熱,將切好的薑絲,放入油鍋爆香
  • 將擦乾碼好鹽的魚放入油中,稍煎至2面變硬
  • 即可倒入醬油,少許的水
  • 大火燒至收湯,加一點點的糖起鮮,撒上蔥粒,紅辣椒粒,即可

4.咖喱豬肉飯

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用料

咖喱塊;瘦豬肉;胡蘿蔔;土豆;洋蔥

做法

  • 買菜洗菜切菜(肉)洗米蒸米飯
  • 倒油
  • 倒菜大火炒約1分鐘
  • 中火熬8分鐘
  • 熄火加咖喱塊,攪拌均勻
  • 開中火燉一會兒
  • 自己覺得OK就可以盛出來了

5.懶人版青椒土豆片

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用料

青椒1個;土豆3-4個;鹽少許;生抽適量;雞精少許

做法

  • 土豆切片,青椒去蒂切片
  • 熱鍋,入適量油,油八成熱以後放入土豆片炒
  • 土豆片基本變色以後,放入青椒片炒勻
  • 放入適量生抽,炒勻
  • 加少許鹽和雞精調味,炒勻,出鍋

6.豆瓣炒蛋

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用料

雞蛋;豆瓣

做法

  • 鍋入油燒熱,小火略炒豆瓣出紅油香,打入雞蛋迅速攪散,炒至雞蛋熟就好了

7.川味燒平菇

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用料

平菇;豆瓣醬;白糖

做法

  • 平菇洗凈撕條,鍋入油燒熱入豆瓣略炒至油紅,入平菇翻炒
  • 平菇炒至出水入少許白糖,大火燒至水氣差不多了就關火搞定啦

8.燜金針

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用料

金針菇;鹽;花椒粉;生抽

做法

  • 金針菇洗凈去掉粘連部分待用
  • 鍋入油燒熱,入金針菇略煎,撒鹽、花椒粉入少許清水和生抽,蓋鍋蓋中火燜至金針菇快熟時,開蓋轉大火收汁搞定

9.沒肉懶人炒飯

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用料

剩飯;青椒;紅椒;老乾媽

做法

  • 青椒紅椒隨便切碎一點
  • 鍋里放油,燒熱先入辣椒碎,翻炒幾下,挖一勺老乾媽
  • 炒勻炒勻
  • 稍稍加一點點水,然後把剩飯倒進去
  • 炒開,炒成一粒一粒
  • 不夠咸加鹽
  • 胡椒粉之類的就自己愛好了
  • 完成

10.蛋香杏鮑菇

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用料

杏鮑菇;雞蛋能剛好浸潤所有杏鮑菇的量;豆瓣醬;花椒;紅油辣椒可選

做法

  • 杏鮑菇洗凈切薄片,入打散後雞蛋、花椒粉腌制待用
  • 鍋入油燒熱,入豆瓣略炒至油紅出香,入杏鮑菇翻炒至熟,關火入少許辣椒油調味搞定

11.雲腿萵筍蛋炒飯

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用料

雲腿可以用其他肉類代替滴~;萵筍;雞蛋;米飯;橄欖油;胡椒粉;鹽如果用普通肉類的話就要加鹽了,雲腿本身咸不用了

做法

  • 雲腿萵筍切丁待用,鍋入油燒熱入雞蛋迅速炒散,入雲腿、萵筍炒至萵筍成熟,入米飯翻炒均勻搞定~

12.紅油拌飯

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用料

米飯;紅油辣椒紅油辣椒不帶麻味的還要加上花椒油或者花椒粉;生抽;鹽;糖

做法

  • 全部材料和在一起拌勻它拌勻它!

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