寶寶輔食-紫薯山藥米糕

寶寶剛開始添加輔食，我們會先給寶寶加紅薯泥、山藥泥。紅薯口感綿軟香甜，營養豐富，能提高寶寶的免疫力。山藥味道甘甜，能給寶寶補充身體所需的多種營養成分，促進寶寶的大腦和骨骼發育。今天我把山藥和紅薯換了一種新的吃法，做成米糕給寶寶吃，還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。

食材：山藥 紅薯 大米粉

調料：橄欖油

工具：蒸鍋 輔食機

月齡：8月齡以上

1、準備食材，紅薯切塊放入蒸鍋中蒸熟

2、山藥切塊並加適量的水打成細膩的山藥泥

3、山藥打成細泥後用打蛋器再打發兩分鐘，這樣做出來的米糕會更鬆軟

4、米糕打發後加入米粉攪拌，一定不能畫圈哦，要用翻拌的方法弄均勻

5、紫薯蒸熟後碾碎

6、小熊模型底部刷少量橄欖油這樣可以方便脫模，模型底部加入山藥泥，再加紫薯放中間，再加入山藥泥

7、蒸鍋蒸20分鐘就好啦，冷卻後再脫模哦

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