前列腺增生的男人都有這5個「窘態」，你若佔兩個，「前腺告急」

40歲左右的男性，由於身體素質開始直線下降，所以部分男性會出現前列腺增生的情況。前列腺增生好發於尿道黏膜下腺體，因為和尿道的距離很近，所以會引起尿道梗阻、排尿增多等排尿異常等情況，癥狀只局限於泌尿系統。很多人認為前列腺增生只是屬於身體的一種正常變化，人老了之後都可能會有這種情況，但是前列腺增生不及時治療，是很容易導致前列腺癌的，在一定情況下會也是會導致尿毒症的。

前列腺增生的男人都有這5個「窘態」，你若佔兩個，「前腺告急」

尿濕鞋

前列腺增生典型癥狀就是排尿費力，排尿時啟動較慢，要等待很長一段時間才能排尿。還會發展成為排尿困難、尿流變細、尿線中斷、射尿無力及尿射程變短尿濕鞋的窘態，尿時需鼓肚子，有時有排尿不盡感或尿後滴瀝。

坐立難安

前列腺增生讓都市男人坐立不安，前列腺增生使前列腺組織充血，造成感染，尿道擴張時操作不嚴使尿道器械帶入病菌而誘發前列腺炎，而且內褲常有污跡，下腹部和會陰部酸脹疼痛，讓男人坐立不安。

性慾亢進

隨著年齡的增長，男人性功能是逐漸減退的，而前列腺增生早期患者可表現為與年齡不相符合的性慾增強，或者一貫性慾平常，突然變得強烈起來。

愛上廁所

不管是在白天還是在晚上，會出現瘋狂上廁所的情況，很多人覺得是自己水喝的太多了，但是就算水沒喝那麼多，還是要不停的上廁所，而且到了晚上就更加的明顯，甚至要起來好幾次去廁所了。

關鍵時刻掉鏈子

前列腺增生多與長期的慢性前列腺炎有關，主要表現腎陽不固的癥狀，不僅會造成男性性功能下降，還會降低精子質量.讓男人關鍵時刻掉鏈子。

對於前列腺增生有什麼比較好的預防方法呢？

1、飲食清淡

在飲食上應以清淡、易消化者為佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的機會。同時應多飲水，保證每日足夠的尿量，避免尿液中高濃度的代謝產物對前列腺的刺激。

2.避免受涼

前列腺受冷後會出現充血、淤血、氣血瘀滯，會誘發無菌性前列腺炎，加重前列腺增生。因此應注意保暖，不要坐在冰冷的地面、石頭上，日常生活避免感冒受涼，天冷了就要穿秋褲，不要「操風度」。

3.房事適度

房事不要過頻或過少，就算是性慾要求比較強的中年時期，還要杜絕性交中斷及手淫習慣。因為這些都可以造成睾丸、前列腺等器官的反覆過度充血，而出現睾丸萎縮，前列腺肥大。

4.經常鍛煉

生命在於運動，永遠的疾病預防的不二法則，男性如果不經常的鍛煉，動脈易於硬化，前列腺局部的血液循環會不良，也會導致前列腺增生。

以上圖片均來自網路

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