男子頻繁出現胸、腹幾處疼痛，不看醫只吃藥，沒想到險些要了命！

很多時候，我們喜歡自己當「小醫生」，身體出現異常，我們會按照自己的理解去解決，腳疼就冰敷、胃痛就吃胃藥、口腔潰瘍就用噴霧，然而，有些解決方法卻不一定很對症，反而還會因此而耽誤了最佳的治療時間。

48歲的老侯被妻子和兒子一起攙扶著，走進醫院的內科門診，醫生詢問他的情況，他說自己胃痛，可能是胃出現了問題。

可是他妻子卻說，老侯昨天晚上就出現了胸痛的癥狀，而且差點暈過去了，之後又出現腹痛的情況，吃了胃藥也沒有效果，反而更加嚴重了。

醫生建議他做個詳細的檢查，但是老侯十分不配合，他覺得醫生會誇大他的病情，騙他買葯、住院。但是醫生在問清楚他的癥狀後，十分堅決的對他說：「你有十幾年的高血壓病史，如今又出現這些癥狀，可能不是胃出現的問題，最好做個胸部CT。」

問清楚做個胸部CT，費用不高，他這才勉強答應了，沒想到檢查結果出來後，確診老侯是由高血壓引起的主動脈夾層，醫生建議立刻住院，否則後果很嚴重。

雖然老侯依舊堅持自己沒什麼大事，可是臉色卻越來越不好看，身體的不適出賣了他，妻子和兒子也看出他的不對勁，趕緊給他辦理了住院手續。

說起老侯，12年前去醫院檢查出了高血壓，但是他認為高血壓並不嚴重，是個小問題，不需要大費周章的治療，所以一直沒有進行合理的治療，血壓一直沒有控制，所以老侯會出現經常性的頭疼、腹痛的癥狀。

而他早年又查出患有胃病，所以每次腹部疼痛，他都當成胃病對待，吃點胃藥就忍過去了，他自己也沒有想到一直以來都是他誤解了。

高血壓會引起主動脈夾層：

高血壓是主動脈夾層的最常見的病因，有一半以上的患者都是由於常年的高血壓引起的。

主動脈夾層是由於血液通過動脈內膜破口進入主動脈壁中層形成夾層血腫，並且延伸剝離而引起的嚴重心血管急症。

主動脈夾層患者最明顯的癥狀就是疼痛，因為夾層分離突然發生時，許多患者會感覺胸部有疼痛感，向著胸前以及背部放射，隨著夾層的涉及範圍慢慢擴大，疼痛感可以延伸到患者的腹部，下肢以及頸部，通常會出現疼痛難忍的情況，少數人因為起病緩慢，疼痛感不是特別顯著。

因此，高血壓者如果出現胸痛、後背痛、腹痛這幾處疼痛時，切莫忽視，可能是主動脈夾層引起的。

堅持這五個小習慣，血壓會很穩定：

習慣一：喝自製降壓茶

取青錢柳葉1g、辣木葉1g、葛根0.5g、桑葉0.5g、玉米須0.5g、金花茶0.5g，全部碾碎，製成青錢柳辣根葉茶包即可！六種材料搭配在一起，降壓效果會更好！

葛根素具有降壓作用，對於正常血壓和高血壓均有影響，有研究表明，葛根素的降壓能夠用於心腦血管系統。

辣木葉中的辣木果莢和其表皮、漿液及種子的萃取物具有降血壓的活性，從而證實了辣木葉具有降低血壓的效果。

習慣二：低鹽飲食

研究發現，平均食鹽沒增加1g，收縮壓就會增加2mmHg，舒張壓就會增加1.7mmHg。

如果高血壓患者在嚴格限制攝鹽後，血壓會有所下降，建議，高血壓患者日常鹽分控制在每天不超過4g為宜。

習慣三：按時測量血壓

高血壓患者日常測量血壓是非常有必要的。

量血壓時，先放鬆數分鐘，坐在有靠背的椅子上，背靠椅背，下肢不交叉，不說話，胳膊與身體呈直角，連續測量3次，每次間隔時間為2分鐘。血壓值以第二次和第三次的血壓值為準。

研究表明，在平放著的胳膊上量出的血液比身體形成直角的胳膊上所量出的血壓高出10%。

習慣四：保證情緒平穩

一切不良刺激及精神緊張和疲勞，均可使得交感神經興奮，血液中兒茶酚胺等血管活性物質增加，引起全身血管收縮、心跳加快、血壓升高，甚至引起腦溢血的發生。

所以，情緒不能太過激動，盡量讓自己保持在一個良好的情緒中，學會放鬆，學會減壓。

習慣五：避免勞累，注意休息

合理的休息對人的健康是十分重要的，尤其是老年人，機體的各種臟器功能均已處於不同程度的衰退狀態，更應注意休息，避免過度勞累。

做到起居規律，早睡不熬夜，每日保證7～8小時的睡眠時間，有的老年人充足睡眠時間需要10小時以上。

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