這是一份英國生活增肥指南，請查收
剛來英國的時候有沒有特別奇怪，腐國食物這麼難吃，怎麼孕育出這麼多體型碩大的胖子？
（圖片來自Google）
而且西方的胖子和中國的胖子根本不是一個級別的。毫不誇張的說，這些胖子的腰臀簡直是普通人的兩三倍。
（圖片來自Google）
後來在英國生活的時間久了才發現，雖然這裡的正經食物經常被吐槽，但是零食和小甜點還是很值得表揚的。
（圖片來自stylecaster）
下面就送給各位胖友們一份快速增肥指南！
餅乾類
Walkers 黃油餅乾
（圖片來自deep south dish）
Walkers 是蘇格蘭黃油餅乾的百年老字號，不僅有原味的還有水果味、堅果味和巧克力味。圈哥第一次在英國小夥伴的推薦下嘗了一塊黃油餅乾後就再也無法自拔了。口感酥而不膩，黃油的甜和香在口中蔓延開來，可以回味良久。
（圖片來自tefal）
不過黃油餅乾每100克就有532大卡，據說吃一塊黃油餅乾就相當於吃了一小塊黃油。
Go Ahead 酸奶餅乾
（圖片來自qfans）
這款酸奶餅乾應該可以算是英國超人氣果味零食了。酸奶包裹著酥脆的餅乾，裡面還有著草莓、藍莓、香橙、紅櫻桃、蘋果、林果，覆盆子等水果果乾。實在是好吃到炸裂了。
（圖片來自Google）
而且，Go Ahead餅乾熱量並不高，小袋的獨立包裝也很方便。可以隨時隨地無壓力的吃吃吃。
膨化食品類
Walkers Sunbites SweetChilli Snacks
（圖片來自pointy）
Walkers是英國很有代表性的零食品牌了。Sunbites系列的sweet chili是圈哥心目中英國好吃薯片排行榜No.1。
（圖片來自elephant can"t jump）
這款穀物薯片，不同於其他的薯片的口感，有點在嚼粗糧的感覺，甜辣味恰到好處，既不會太甜也不會太辣，越吃越香，看劇的時候來上幾袋，根本停不下來。
Wotsits芝士玉米棒
（圖片來自amazon）
英國零食品牌Wotsits是由零食品牌大佬Walkers Crisps。最常見的就是這款藍色包裝的芝士干乳酪味的玉米棒了。
（圖片來自uk emporium johannesburg）
吃起來有濃郁乳酪芝士味，甜咸交加味道特別好，卻又不會過咸或者過膩。喜歡芝士和乳酪的小夥伴答應我一定要買來嘗試一下。
多力多滋玉米片
（圖片來自amazon）
美國品牌Doritos，是全球第一款玉米片。所有的玉米片都是烤出來的，比油炸薯片可不止健康了一點點。
（圖片來自daily mirror）
口感比薯片硬一些厚一些，但是沒有薯片的油膩感。
（圖片來自clearance）
芝士味的這款玉米片簡直是追劇神器。如果不是擔心上火問題，一次吃幾包完全不是問題啊。
糖果類
Haribo Gold Bears
（圖片來自all city candy）
HARIBO是一個專註於糖果開發與生產的公司。水果糖，甘草糖，棉花糖是該公司主打的產品。狗熊橡皮軟糖更是「享譽世界」。
（圖片來自economycandy）
口感有一些像旺仔QQ糖，卻又比旺仔QQ糖有嚼勁。老少皆宜不粘牙，一顆接著一顆，不知不覺可以吃完一整包。
Maltesers
（圖片來自tasty temptations）
Maltesers是純可可脂，和我們在國內買的麥麗素不一樣，麥芽脆心被濃濃的巧克力包圍著，吃下去的一瞬間，簡直幸福感爆棚。
酸奶類
Onken酸奶
（圖片來自ianrobertshaw）
Onken作為英國有名的奶製品品牌，一心只做酸奶，什麼鮮奶、乳酪、黃油都一概不搭理。不過不得不承認，Onken酸奶確實很出色，性價比也超級高。水果味的酸奶里，擁有大量的果肉，450ml進肚，完全就飽了。
（圖片來自euk store）
這款芒果木瓜百香果味的口感醇厚，味道香濃。簡直不要太好喝！
（圖片來自Google）
Muller Corner盒裝酸奶
（圖片來自Muller）
這款酸奶絕對是酸奶屆的扛把子，也絕對算是英國留學圈的網紅了。
（圖片來自微博）
酸奶盒子的大角里放的都是低脂酸奶，不同口味的小角落放著不同的東西，像是草莓果肉，桃子肉，巧克力豆等。與酸奶味道調合起來，可以說是非常非常好吃了。
（圖片來自the good hearted woman）
雖然這些零食無比好吃，可是也是導致肥胖的罪魁禍首啊。
（圖片來自微博）
圈哥自己也在來英國的一年裡迅速長胖十斤。
所以，希望英國胖友們可以手拉手一起在增肥的路上不離不棄。
（圖片來自微博）
（英倫圈原創，編輯：剪秋秋，內容參考mashable、barelyedible、微博等，圖片除標註外均來源於網路，轉載請註明。）
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