韭菜雞蛋餅韭菜雞蛋糊餅韭菜豬紅湯,1湯2餅,早餐換著吃不用愁
早餐是人們最發愁的事了,因為天天都是那幾樣都不知道要吃啥了,所以現在大多數上班族都是煎餅果子,石頭餅,肉夾饃等等,不過天天這麼吃外面的也不幹凈不衛生不分健康啊,還不如自己做點吃呢!其實,早餐的話可以提前出做這樣的餅餅吃還是很不錯的!
第一餅:韭菜雞蛋糊餅
做法:
1.先是玉米面裡面放上水,攪拌均勻,稍微有點鬆散點,然後再用手揉成團狀的。
2.韭菜的話直接洗乾淨後切的碎碎的。
3.鍋燒熱,然後放油,熱後,再把準備好的雞蛋液直接炒熟,然後攪拌爛一些。
4.將雞蛋,韭菜,蝦皮,直接放入一個大碗裡面,放上鹽,還有香油,攪拌一下成餡。
5.平底鍋裡面燒熱,然後放上油,等油熱後直接取一些麵糊糊放在裡面,用勺子鋪平,然後把韭菜餡放在上面,攤均勻,把鍋蓋蓋上,然後小火烙熟就可以了。
第二餅:韭菜雞蛋餅
做法:
1.韭菜直接洗乾淨後切碎了,還有胡蘿蔔也要洗乾淨然後切碎了,再把兩者放在碗裡面,再放入麵粉,還有雞蛋,直接攪拌均勻。
2.再放點鹽,還有雞精,再放點水,再次攪拌均勻,成麵糊糊樣式的。
3.平底鍋燒熱,然後放上油,等油熱了後,鋪上一勺麵糊糊放在上面,成小圓餅狀,然後再放點紅辣椒圈,直接慢慢的煎成兩面成金黃色就可以吃了呢。
當然了,早餐喝個湯也是很不錯的,所以韭菜也是可以做成這個湯的呢,韭菜豬紅湯:
做法是:
1.韭菜洗乾淨後然後切成段的,然後豬血塊直接焯一下水,差不多熟了就可以撈出來了。
2.姜洗乾淨後直接切碎了,放到熱油鍋裡面煎一下,然後再放上一些水,等到湯成稍白色後,再放入豬血塊,煮熟透了。
3.再放入韭菜,稍微煮上一分鐘後再放入鹽還有胡椒粉,還有那個枸杞就可以吃了。
怎麼樣,我感覺比那些外面買的好吃多了,而且乾淨衛生,吃著也是健康的,所以啊,平時啊不如自己做著吃,這樣吃起來也是十分健康的呢。
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※這些隔夜東西你還吃嗎?以後可千萬別再吃了,「比砒霜還毒」!
※早餐很重要,吃不好,傷腸胃,影響睡眠,所以記住吃早餐的4大禁忌!
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