來月經期間能洗頭嗎 這些相關知識要知道

來源:圖蟲

一、建議大家不要洗。

其實很多西醫認為經期是可以洗頭的，因為他們並沒有找出經期不能洗頭的一些醫學根據，所以西醫的人說月經期可以洗頭。但是從中醫方面來說，很多女孩子在月經期間大家的血液循環可能本來就變得比較差，如果洗頭的話，會帶來一些不好的影響。

所以從中醫方面來講，還是建議大家在月經期不要洗頭，因為如果洗頭的話可能會讓大家的血液會集中到頭部，然後就會影響到大家子宮的血液循環，這樣很可能會讓子宮內的血沒有辦法像平時那樣順利排除乾淨，這樣容易造成大家經血量的減少。

來源:站酷

二、洗了頭很容易會引起經痛。

其實從個人的生活經驗方面來講，來月經的時候洗了頭確實會引起痛經，因為不管是小編也好，身邊的很多朋友都是這樣抱怨的，所以也建議大家在月經的前三天都不要洗頭，這樣可以防止大家痛經。

因為大家洗頭的時候髮根的毛孔會張開，這樣如果身體比較弱的人就很容易會受到風寒，然後就會引起頭痛或者更加嚴重的問題，所以小編也同樣建議大家在月經期間不要洗頭，如果實在受不了的話，可以在第四天洗，就是在前三天盡量不要洗。

來源:站酷

三、記得多喝點白開水。

如果大家平時可能會有痛經的毛病的話，建議大家可以多喝一點白開水，因為對於有很多人來說，有的時候喝紅糖水反而沒有什麼效果，所以大家不如多喝一些白開水。

特別要提醒一下，如果大家在月經期間要洗頭的話，一定不要用冷水洗，因為冷水可能會引起大家的子宮收縮，這樣就會導致各種各樣的婦科毛病，所以大家還是盡量不要洗頭。

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！