懷孕後，這4個動作看似簡單，胎兒卻「不喜歡」，孕媽盡量改掉！

十月懷胎，一朝分娩，對於媽媽來說，懷孕的這十個月，真的是非常辛苦，又非常的幸福。生活中很多女性懷孕之後也在家裡不閑著，看不慣家裡髒亂差，就收拾收拾這裡，收拾那裡，雖然自己非常的勞累，但是看到自己的勞動成果，也會非常的欣慰。該做家務的時候，雖然有一些動作，看似非常的平常，但是這些動作可能會傷害到胎兒。孕媽媽們可別做了！

懷孕後，這4個動作看似簡單，胎兒卻「不喜歡」，孕媽盡量改掉！

1.彎腰

在做家務的過程中，難免會有擦桌子擦地，需要彎腰的動作，雖然這個動作在我們平常人看來非常的簡單，也沒有什麼負擔，但是對於大著肚子的孕媽媽可就不一樣了。如果孕媽媽懷孕之後，經常做一些彎腰的動作，那麼可能就會壓迫到肚子里的胎寶寶，嚴重的話會導致胎寶寶發生早產的情況。所以說，對於這種彎腰的家務活，媽媽們可就不要幹了，可能會傷害到肚子里的小胎兒。

2.踮腳尖

當我們去夠高處東西的時候，習慣性的動作就是踮著腳尖伸手去夠，對於一般人來說，這個動作沒有什麼危險係數，但是對於懷孕的孕媽媽來說就不一樣了，因為孕媽媽大著個肚子，本來身體的平衡就不容易掌握，如果踮腳尖不小心摔倒，嚴重的話可能會導致流產，所以孕媽媽如果要夠高處的東西，最好讓其他人代勞。

3.長期蹲著

孕媽媽懷孕之後也不要長時間蹲著，因為蹲著必然就會壓迫到腹部，到了懷孕中晚期的時候，孕媽媽的肚子真的是太大了，長期蹲著，必然就會壓迫到肚子里的胎寶寶，而且如果長期穿著的話，還可能使女性的宮頸處於開放的狀態，對於胎寶寶來說是非常不利的。所以孕媽媽懷孕之後，可不要長期蹲著了。

4.蹺二郎腿

生活中很多女性特別喜歡翹二郎腿，因為翹起二郎腿會讓她們看上去非常的優雅，而且翹二郎腿確實也非常的舒服，但是孕媽媽的肚子太大了，長時間翹二郎腿的話，可能就會導致下身的血液循環不暢通，還會加重腿部水腫的癥狀，所以不管在什麼時候，女性最好都不要翹二郎腿。

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