舞蹈專業的小姐姐練習下腰，確認過動作，台下十年功沒錯了！

【註：本文由〖奇趣無界〗作者獨家原創作品，未經允許禁止抄襲。侵權必究！】

舞蹈演員們在舞台上看起來光鮮亮麗的，像個天使一樣在舞台上散發著光芒，但是又有多少人知道她們在台下訓練的時候付出了多少汗水，經歷了多少常人無法忍受的痛苦。

甚至有些我們就連想都不敢去想的事情，她們卻每天都在重複經歷著。圖片上的小姐姐也是舞蹈專業的懵妹子一枚，她們舞蹈的基本功就是下腰，跳躍等等，每天都必須練習無數遍。這個舞蹈老師正在幫助小姐姐做下腰動作，下手可真是毫不留情啊！

直接抓著妹子的手臂把她的腰彎下來，而彎曲的程度也是看得人冷汗直流，妹子的手臂已經能夠觸碰到腳下的牆壁了。但是看妹子的表情還是一臉淡定，肯定是日常訓練習慣了，而且自己身體的柔韌性也達到了這個程度，真是不容易了，為你們點贊！

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