寶寶止瀉食譜：蘋果泥

蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果泥，可預防佝僂病。果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此，蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。

寶寶止瀉食譜：蘋果泥(圖)

食物原料：

新鮮蘋果半個，涼開水適量。

製作方法：

1、將蘋果洗凈去皮，然後用刮子或匙慢慢刮成泥狀，即可餵食。

2、將蘋果洗凈去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼後即可餵食。

提示：注意刮子或匙一定要洗凈消毒。

食譜類別：

9個月寶寶食譜

營養經：

蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果泥，可預防佝僂病。果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此，蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。

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