60歲大叔沉迷綠巨人，每天500俯卧撐，手臂比孩子大腿還粗！

如果要在復仇者聯盟中挑出來一個肌肉最膨脹的超級英雄，那麼就非綠巨人莫屬了。變身之後的無敵浩克，在肌肉緯度上可以秒殺其他所有的超級英雄。

外國就有一位60歲的大叔，非常喜歡綠巨人這個角色。他認為這個角色雖然有些孩子氣，但是無敵的實力卻讓無數男人嚮往。所以他也開始了健身之路。

這位大叔每天都在堅持不懈的鍛煉，為了鍛鍊出像綠巨人那樣的麒麟臂和胸肌，即使沒有器械他也會在家中徒手做500個俯卧撐。

如今的他雖然鬍子都已經白了，但是仍然胳膊仍然像年輕人那樣有力。粗壯的胳膊甚至比孩子的大腿還要粗壯。這樣的體態絕不是一朝一夕能夠練就的。

在中國也有這樣的老人，比如上圖中的這位老人。已經70歲的高齡，身體卻比很多的大小夥子還要更加強健。整個人看起來也十分精神，絲毫沒用老態。

而這些都是需要堅持不懈的鍛煉才能夠達到的，連老人都能夠掌控自己的身體，所以對於年輕人來說，有時候距離夢想的實現只差了」堅持「二字而已。

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