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它是胃病天敵,喝水放兩勺,腸胃一天比一天好

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百合口感細膩,色如白玉,香糯爽口,微帶苦味,有較好的增強食慾、輔助消化等功效,在調理腸胃有顯著作用,每天一碗百合粉,堅持一個月,會有顯著的養胃效果。

胃病是生活中常見的,而對於胃病三分靠治七分靠養,平時可以吃點紅薯,它所含有豐富的膳食纖維,能促進腸胃蠕動,有非常好的養胃功效!胃病的出現大多因為胃黏膜的破損。

而苦蕎茶對胃部粘膜有著很好的修復作用,且不存在任何刺激,也不會在杯子上留下難以去除的茶漬,口感很是香醇。

蒲公英茶含有的蒲公英醇、蒲公英素等成分,具有保護胃黏膜的作用,經常用它泡水喝,對緩解和改善胃炎有很好的療效!

普洱茶還有促進腸胃蠕動的功能,長期飲用有助於通便,預防便秘。

芋頭營養豐富,含有一種天然的多糖類植物膠體,能增進食慾,幫助消化,有止瀉的作用。同時又含有豐富的膳食纖維,能潤腸通便,防止便秘。

幽門螺旋桿菌是導致胃病的主要原因之一。研究顯示,薑黃中的薑黃素有抑制幽門螺桿菌的酶。在食物中添加少許薑黃粉,不但能使它顏色鮮艷,還有利於腸胃。

溫馨提示:最近複發的胃病患者還是相對比較多的,大家要注意保暖和多喝溫開水,寒氣入體,引起胃病的複發,可以按摩腹部。


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