月經期間能洗頭嗎 要注意些什麼

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當女生是一件比較麻煩的事情。不說別的，就說每個月都會到訪的親戚就已經會讓人手忙腳亂了。沒錯，這個親戚就是女生每個月都會來的月經。來月經的前後就要注意很多事情了，更別說在經期的時候了。月經期間很讓人煩惱的就會洗頭這件事了。一方面長輩都會建議不要洗頭，不然會落下病根。另一方面愛乾淨的女生都接受不了幾天不洗頭。

那麼，在月經期間到底能不能洗頭呢？其實，經期的時候是可以洗頭的，但是在經期洗頭則要比平時更注意一些。而且經期的前三天盡量不要洗頭，因為在這三天是比較特殊的時間。那如果要在經期洗頭的話，需要注意些什麼呢？

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1、用熱水。

來月經的時候，女孩們的身體會比平時虛弱很多，很多細菌在這時候就會很容易入侵。所以在經期一定要注意保養，稍不注意就很可能會對身體造成一定的傷害。所以女孩子們在經期想要洗頭的話，一定要用熱水。

2、時間不宜過長。

一般女生的洗頭和洗澡時間都是比較長的，那在經期的時候就要盡量減少洗頭和洗澡的時間。否則很容易著涼或者導致其他疾病的產生。

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3、一定要馬上吹乾。

洗完頭之後，要馬上把頭髮弄乾，否則就很有可能患上風寒，這時候就更容易導致頭痛，尤其在晚上和睡前洗頭的女生，頭痛的情況會更加嚴重。而且還很容易有其他毛病。

經期的時候，身體抵抗力會降低很多，所以這時候就很容易出現各種毛病，所以經期的時候盡量是不要洗頭的。如果洗頭的話也要注意不少問題。

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