對付老年性瘙癢，少洗澡多保濕

皮膚科門診中，因癢就診的老年患者非常多，他們飽受困擾，生活質量受到影響。老年人皮膚瘙癢主要有以下三方面原因。

衰老導致的瘙癢

由自身皮膚老化改變引起，如老年性濕疹、痒疹等，可在皮疹基礎上合併皮膚瘙癢。年齡增長，表皮變薄，皮脂腺分泌功能降低，水分減少，引起皮膚乾燥、皸裂，容易瘙癢。而且，老人喜歡用較高溫度的水洗澡緩解瘙癢，會使皮膚表面保護屏障受損，毛細血管擴張，血流加快，加重瘙癢。

病理性瘙癢

比如，患有糖尿病等內分泌疾病的老人，會出現頑固瘙癢。下肢靜脈曲張也會引起瘙癢。部分淋巴瘤或其他腫瘤也可伴有局部瘙癢等。

神經性瘙癢

一些老人在遭受突發事件或心理刺激，以及焦慮、緊張時，都可能誘發皮膚瘙癢，抓撓不能完全緩解。對付病理性瘙癢，自然是要通過治療疾病本身加以緩解。

對付其他的兩種瘙癢，除了採用馬三立相聲里的「家傳秘方」——撓撓之外，還要注意皮膚保濕。可使用保濕劑如潤膚霜、維生素E 乳等滋潤皮膚，保護皮膚屏障功能，有助於緩解瘙癢。

另外，老人應適當減少洗澡次數，一般控制在每周1~2 次，避免用熱水燙洗。（首都醫科大學附屬北京朝陽醫院）

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