快收藏起來！人體主要經絡功效大全都在這裡

作為學醫的小編，研究人體經絡圖很久了，想必相信中醫的寶寶們都知道人體有經絡和穴位吧，其實，人體有12經絡，三百多穴位，如果一一去講，恐怕三天三夜也講不清，所以今天小編就來講一下人體的主要經絡及其功效。

1.膽經

在中醫里成為足少陽膽經，位置由後眼角起，上至額角，下到耳後、沿脖子頸部旁行，落到肩部，在下到胸部中間，進入髖關節。向下沿大腿外側，下出外腳踝之前，沿足背到第4腳趾外側。而我們通常認為的膽經是特指臀部以下至足部，所以我們日常敲打是部分正確的，要想效果更佳，還是要按照中醫的學位經絡進行拍打排毒的。

其主要功效是：刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，提供人體造血系統所需的充足材料，可以有效地幫助患有脂肪肝和膽結石的病人恢復健康。而且可以使膽經的活動加速，將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出，因此，這個運動直接就會使臀部和大腿外側的脂肪減少，起到減肥的作用。

2.胃經

作為人體的一大器官胃，對於我們來說是至關重要的，其中腸鳴腹脹，腹痛，胃痛，腹水，嘔吐或消谷善飢，口渴，咽喉腫痛，鼻衄，胸部及膝髕等本經循行部位疼痛，熱病，發狂等病症都可以讓通過揉搓胃經來進行。

3.足少陰腎經

古人說腎臟強者才能長壽，作為腎經的常用穴位—湧泉穴，主治頭痛，頭暈，眼花，耳鳴，耳聾，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便難，小兒驚風，足心熱，癲疾，霍亂轉筋，昏厥等。

4.手太陰肺經

中醫中的12大經絡均與二十四小時有相對應的時辰，認為如果在這一時間段進行疏通那麼效果是相當棒的。肺經對應的時間是早晨3-5點，所以，經常抽煙的寶寶們要注意照顧一下自己的肺，早起進行按摩，從胸到手順序記好，除了對肺部極好還可以有效治療咳喘、心煩、掌中熱、心裡煩躁等。

記住主要四條，也是包含穴位最多的幾條，你的身體一定會越來越好！

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