中秋節給孩子吃月餅要當心：這3種月餅少吃為好，否則就是害孩子

中秋節很快就要到來，此時很多樣式的月餅都開始銷售了，對於很多父母來說，孩子能不能吃月餅也是關心的一件大事。其實孩子完全可以吃月餅的，只是有的月餅不適合吃，否則可能對孩子健康帶來危害，比如下面這3種：

1、五仁餡別給孩子吃

很多父母都清楚，3歲以下的孩子是不可以吃堅果的，因為可能會導致嚼不碎卡而且卡喉窒息。五仁餡月餅有不少花生仁在裡面，為了避免孩子被卡住，因此最好不要給孩子吃！

2、高油高糖月餅少吃

月餅裡面往往有很多糖和油，這樣才有最佳的口感。但是這類食物一旦給孩子吃多了，不但影響消化，而且還有可能導致孩子長肥。因此給孩子選擇月餅的時候，最好選擇低糖低油的，要把控住不能讓孩子多吃。

3、自製月餅

有的寶媽可能自己製作月餅給孩子吃，這是也要注意最好選擇紅豆或紫薯餡，不要加太多糖，自己只要控制好糖和油的用量，口感也是很好的，而且不會影響寶寶健康。

小結：還要提醒家長的是：中秋長假馬上到來，在給孩子吃月餅的時候一定注意合理選擇，同時不能多吃，這樣才可以確保孩子健康不受影響！

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