抑鬱症精神分裂患者走出封閉的內心世界，奇蹟總是在不經意間！

心理諮詢總會遇到各種心理問題患者，對於很多抑鬱症等神經症患者，總的治癒率還是很高的，可是對於很多精神分裂患者，自己一直是心中惴惴不安，第一心理諮詢都是作為精神分裂的輔助治療，第二以往做精神分裂確實有很多不成功的，但是好轉的確實很多，對於拒絕和重度的有心理問題的人確實也是無能為力，只能是吃藥住院治療。

今天諮詢一個大學女生，一個抑鬱症患者，她以往在別的諮詢師那裡做了很多次諮詢，因為沒有效果。她的爸爸和媽媽看了我的文章找到我，當然對於抑鬱症，很多人會認為心理諮詢是不能療愈的，所以她的爸爸就試著和我預約了一個小時的諮詢，這個女孩當時諮詢時和我說，她走一里路都沒有力氣，都需要歇一歇，當我讓她釋放自己的情緒時，她是很抗拒的，因為沒有力氣，我說試試看，你一定行的，第一次做完，這個女孩就快樂無比。自己說從來沒有這樣高興過，第二天諮詢的時候和我說，自己這次走了七八里路都沒怎麼累。然後女孩就開學上大學去了。

今天星期日孩子又跟我預約諮詢，我說你先彙報一下你的這一個星期來的變化，她說自己的同學，自己的爸爸媽媽都看到了自己的變化，原來同學和她開玩笑她就會生氣，給別人臉色，現在一笑就過去了。回頭一看自己過去看不開的事現在都覺得沒有什麼了。還有過去怎麼那麼自私呢，從來沒有替爸爸媽媽著想，這次知道感恩爸爸媽媽的付出了，給爸爸媽媽都高興的掉眼淚了，歡喜得不得了。而且自己的皮膚也變得光滑透亮，自己眼睛也有神了，每天睡覺不再是驚恐的夢，都是很輕鬆快樂的夢，每天面對學習也不那麼焦慮了，整個人就是完全變了。

這個案例好的特別快，很多時候諮詢中總會遇到各種奇蹟，不管病人多重，有的好的就很神速，每天都能感受到她的變化。有的人自己心理問題不大，可是就很難好起來，真的沒有一定的，有很多諮詢者諮詢的時候總會問我，老師我需要多長時間能好，這個我從不敢回答，真的是沒有規律可循。每一個個體都不一樣，唯一確定的一點是每個人都會轉變，很多來諮詢認為一次就可以治療自己身心問題的僥倖心理的患者，我是不歡迎的，老師不是神仙，沒有神通。每個人都是靠的自己，老師每一次諮詢都是用心的去陪伴，能夠變化的就靠你自己。

在介紹有兩個精神分裂的案例，一個是研究生畢業的女孩，她一直在別的諮詢師那裡做諮詢，她的媽媽覺得她沒有多大變化，就找到我做諮詢。第一次諮詢的時候我沒有抱多大希望，因為孩子在諮詢中一直的玩遊戲，作為諮詢師我還不能批評，等到第三次諮詢的時候，孩子就把遊戲聲音調的很小，第四次做諮詢就完全把遊戲關了，和我探討問題，而且這個女孩說話言語清晰，邏輯緊密，心寧靜下來了。我就問她你變化了和我分享一下吧，她說自己沒變化，中間我也問了一次，她還是沒回答。等我第三次問的時候她就樂了，說我這麼多年第一次信任別人，我交了一個朋友，我還認個小孩當乾女兒，我每天都會去照顧她。我聽到這些，我都感動，一個人重新建立起了信任，就是自己轉變的開始。因為心理疾病的孩子都是不信任任何人的，包括自己的爸爸媽媽，當一個人開始信任了，她對世界有安全感了，她就會馬上好起來。另一方面一個人學會去付出，一個人很快就會好起來的。因為她學會去愛，學會去承擔責任，她在付出中就會看到別人對自己的付出，特別是爸爸媽媽的付出，她就能體會到愛和被愛，以我的諮詢經驗，她很快就會走出來的。

第二個孩子是一個高中男生，每天學業很累，在家裡比較壓抑，因為媽媽對他要求非常高，諮詢中我試著讓孩子釋放情緒。他說老師我不能釋放，以前我失控過，我曾經拿過刀架在別人的脖子上。他媽媽也是因為在家裡，媽媽說他，他突然就出現自殘行為，她媽媽才害怕了，安排找我諮詢。我說那你就試著把心中對所有的人的不滿說出來，特別是對爸爸媽媽的不滿，然後他就把從小到大自己受到的傷害都講了出來，然後也哭一會，中間還打了幾下枕頭。等我第二次諮詢的時候，這個孩子已經容光煥發了很多，說自己這階段從沒有出現過以往失控的狀態，有問題也就及時釋放了，自己沒有原來那麼焦慮了。頭腦的記憶力也好了很多，特別是煩躁的感覺沒有了，以往都是自己煩躁才會失控。現在可以隨時的釋放或者表達出來，同時自己也看到了自己學習上的長處，比如自己英語很好，就要在這方面多拿分數，自己的數學差些，就不要總想在這方面補足自己的瘸腿。發揮自己的特長，迴避自己的短處，這樣認清自己，才不會出現心理上的誤判，自己才不會走彎路，也不會那麼累，就不會出現費力不討好的現象。

諮詢的時候，諮詢師內心一定要不能帶著評判，只是帶著敏銳的心，察覺到個案背後隱藏的問題，慢慢幫助他看到問題，引導他自己發掘，自己面對。一個好的諮詢師盡量不要指出問題，只是引導陪伴，他自己會發現的，每個人內在都有一個能探索的思想，自己找到問題的癥結，慢慢的她自己就會用這個方法才面對未來未知的世界，然後他才會有信心，有力量，才會真正的走出逃避的洞穴，融入這個多變的社會。

很多的時候，沒人知道奇蹟什麼時候發生，諮詢師和個案都帶著一個等待的心，當問題層層剝去，真理就先顯現，那一刻在個案身上就發生了，所以很多諮詢者說，發生的時候，自己都不知道怎麼發生的。有一句話只可意會不可言傳，用到好病的人身上非常恰到好處。我常會和他們說，你內在相信什麼，你的外在就會發生什麼。你認為吃藥可以治療你的問題，你就去吃藥。你認為心理諮詢可以解決你的問題，很多人會說，你們諮詢師就是說說話還收費，這個只要做過諮詢的好過病的人才知道其中的奧妙。有人認為值得，有人覺得不值，都是自己的世界觀，沒有那個觀點是有問題的，只是不同的想法，就會有不同的解決，每個都好，都是人生的必經之路，就像上北京想坐飛機，想做高鐵，想做汽車都可以，沒有那個方面更好，主要看自己目的是什麼。著急辦事就可以坐飛機，安全舒適就可以做高鐵，瀏覽風光就可以坐汽車，人生沒有那麼多的對錯，一切都好。（深圳）