一年中最適合坐月子的時間，孕媽們要知道，千萬別趕上這個時間段

其實對於現代人來說，選擇合適的時間來孕育越來越重要了。這期間不僅關乎到工作事業，更是與季節有關，因為分娩之後還有難捱的月子期需要度過！那一年裡都有哪些月份比較適合坐月子呢？一起來看看。

1、 五月

五月的天氣還是比較清爽的，可相比春節前後的寒氣會好很多，而且它是屬於春冷，也就是說它的確有清涼氣息，但也有轉暖意味。這一時間段春天的氣息慢慢轉濃，氣溫也在慢慢回升，再過個把月就要迎來夏季，總體來說，既不大冷，更不是大熱之季，所以這般舒適的月份最適合坐月子了。

因此，如果想要趕上這一時間坐月子，最好是要在4月左右就把小傢伙給產下來，但至於這理想的想法，實際控制還是得靠你們了。

2、 九月

要知道，每年的6月至8月是一年中最為炎熱的季節，如果在這個時間坐月子，那可真的是遭罪。但如果是在酷暑過後的9月來做月子，那可就舒適了，因為這時候炎熱悄然隱匿，隨之而來的是金秋的涼爽，所以在這氣溫適中的季節中，孕媽媽們的產後復原也大有裨益。關鍵，這一季節還有多種類的瓜果蔬菜，更是能迎合新媽媽們的挑剔口味。

而除了適合坐月子的時間，相信除此之外，孕媽媽們也很關心什麼時候不適合做月子，今天也一同分享給大家。

1、 夏季

上文中就有提及，酷暑之季坐月子最讓人難捱，不論是南方還是北方，炎夏都是一樣難熬。新媽媽們的機體代謝原本就較為旺盛，只要稍微動下就可能出現滿身的汗。這要是在夏季度過月子期，那真的是能夠把人給折騰得夠帶勁。試想，單是躺在床上，每時每刻都會冒汗，身上的那種黏糊感，換做是你，是不是單是想想就極為難受？

2、 過年前後

要知道，這一時間段之所以不適合坐月子，主要不是冬季的低溫會讓新媽媽們受涼，而是春節走訪親戚較頻繁，如果新媽媽們此時正好是坐月子，肯定是需要多休息的，但如果家裡有訪客，她們的休息就會被打擾，有時甚至需要接待。這麼一來，產後復原自然不大有利！

所以，正在備孕的你們，最好現在能有些規劃，就算沒有趕上好的月份做月子，但能避開上述2個不適月份也是好的！

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