痛風患者的福音，願您不再受折磨
據說痛風，在關節內部，就像有把風刀，在割著你，真的很痛很痛，可謂天下一大刑。小道的父親就有痛風，每次看到他痛的時候，自己就有深深的無力感，經過一段時間的研究，找到了「懶人版」治痛風的方法，希望大家能轉給身邊有需要的朋友，讓他們減少一分痛苦，讓身邊多一分喜樂，福生無量天尊。
絲瓜，像野草一樣，有著頑強的生長力。父親種的絲瓜，一個夏天，就在院子里爬滿一棚子絲瓜藤，除了乘涼，還有吃不完的嫩瓜仔福利。經常是頭天晚上和小夥伴剛摘完，第二天就又長出了一批絲瓜崽，數不清的那一棚藤所墜著的絲瓜，還有小時的美好回憶。
絲瓜全身都是寶：
一、絲瓜皮澡，能去痱子。
痱子是由於濕氣積在皮膚紋理里，熱毒藏在肌肉里，肌膚如不能正常祛除濕氣、熱毒，就會得痱子。
《分類草藥性》記載了，絲瓜皮能「塗疔瘡，退火毒，消腫。」
用絲瓜皮煮水泡澡，能去痱子，特別適合小孩子。
絲瓜皮晾乾收起來，要用的時候抓一把，加水放入鍋中煮一刻。如是新鮮的絲瓜皮，則水開即可。把煮好的絲瓜水，倒在澡盤裡，就好了。
二、絲瓜皮茶，能祛實火。
易上實火的人，絲瓜皮茶會讓你很爽。
實火一般會有口苦口渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血或者起嘴泡的現象，這個茶有清熱、降火、涼血的作用，日常代水喝能很快的緩解上火癥狀。
材料：絲瓜皮、冰糖
做法：
1.把絲瓜在清水中泡10分鐘，清洗乾淨。
2.用刮皮刀把表面一層絲瓜綠皮刮下，晒乾 。
3.每次取一些放入杯中，加開水沖泡，燜10分鐘後飲用。可以根據口感加冰糖調味。
喝不慣絲瓜皮青味的可以先把絲瓜皮煮水之後沖泡綠茶飲用。
三、絲瓜魚湯，能治腸道便血。
如果有血熱便血、痔瘡出血、大腸燥結、大便不利時，就可以多吃絲瓜潤腸，清炒或者做湯都不錯。要注意的是，絲瓜性涼，腹瀉的人不適合多吃。
絲瓜鯽魚湯，特別適合濕熱體質。做法簡單：每次30g，和煎過的鯽魚煲湯，裡面就是用絲瓜清濕熱，還可疏通脈絡、氣血。
用嫩絲瓜時清熱效果好些，用絲瓜絡時通絡效果好些，絲瓜絡就是刷碗用那種老絲瓜絡。
四、絲瓜絡茶，專治痛風病。
金秋時節，嫩絲瓜變老，肉中就起絡了，可以收集一些絲瓜絡來。
絲瓜絡與天香湯一樣，能通經絡。人體細微處的陰邪之氣，就像藏在角落裡的灰塵，而絲瓜絡和天香湯一樣，能夠洞達到經微處，祛除細微的陰邪之氣。
絲瓜絡茶，痛風患者的福音。
絲瓜絡10克，桂枝10克（或5克桂皮，或幾顆龍眼），煮水當茶，代茶飲，平時喝可預防，痛時絲瓜用量加倍。加土茯苓、五指毛桃一起煮的話效果會更好。
五、絲瓜液汁，能滋潤肌膚。
《本草綱目》記載了，絲瓜汁液，有通經絡，行血脈之功，
可把正生長的絲瓜藤割斷，收集流出的液汁。用紗布蘸絲瓜水塗搽臉，能滋潤肌膚。
也可直接榨絲瓜汁，美容養顏的效果也是杠杠的。小道很容易晒傷，可又著實喜歡曬太陽，給晒乾燥的皮膚，敷點絲瓜汁，皮膚會恢復軟嫩，很舒服。
小結
為什麼會得痛風？脾胃損傷往往是其發病的關鍵。
我們龍虎山道協的一位老前輩對我說，他現在非常注重飲食和自我保養，我問他為什麼，忍得住不吃。他說為了不給孩子增加負擔，他的父母就是這樣的，他也要為他的孩子保養好自己的身體。
原來自控能力是因為責任，而責任是因為愛啊！願我們都能自愛。
（作者/羅玥 編輯/蕭岳鋒）
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