想要秋天皮膚不幹燥，這幾個護膚誤區千萬別犯！
本文專家：
北京協和醫院醫學皮膚美容中心主任 孫秋寧
中山大學附屬第一醫院皮膚科 唐旭華
中國醫科大學附屬第一醫院皮膚科 羅瑤佳
秋燥起，皮膚又開始發乾、發緊甚至脫皮，於是，不少人通過勤噴保濕噴霧的方式來補水。殊不知，這種護膚法，反而可能錯！
北京協和醫院醫學皮膚美容中心主任孫秋寧表示，皮膚補水的概念本身就不準確，皮膚之外的水，不論是噴霧還是爽膚水，其水分子很大，且非無菌，是無法進入皮膚屏障的。
之所以覺得水霧令面部舒緩，是由於清涼的噴霧可減輕血管擴張，改善臉周濕度，優質噴霧中含有適量的硒、鈣、磷、鉀等電解質，可維持皮膚的滲透壓平衡，使皮膚感到舒適和鎮靜。
但用了噴霧後，一定要及時擦上補水、鎖水的產品。否則噴在臉上的水分也會很快蒸發，反而會使皮膚越噴越干。
除此之外，下面的護膚誤區，愛美人士也要尤為警惕！
▌護膚品塗越多作用越好？錯！
護膚品的種類很多，有人為達到多種效果，一股腦把所有護膚品一層一層地塗在臉上，補水的、保濕的、美白的等等。這種「疊羅漢」的保養方式看似是對肌膚的全面呵護，其實對皮膚反而有害無利。
一次塗太多保養品會給肌膚帶來負擔，甚至還會使得肌膚因為不透氣等原因產生各種問題，損害肌膚。所以，建議在用護膚品時優先解決最嚴重的問題，不要過多用保養品。
▌黑頭是灰塵要戰鬥到底？錯！
很多人認為黑頭、草莓鼻是由於灰塵進入了毛孔，於是就拚命洗臉，試圖用祛黑頭貼、祛黑頭面膜和各類強效清潔產品「吸出」黑頭。殊不知，黑頭是被冤枉的。其實，你所擠出來的黑頭是毛囊所分泌的皮脂，它們在氧化作用下生成色素，看起來像臟污的灰塵而已。
皮膚不同於口腔和鼻腔等負壓器官，由於正壓的存在，髒東西不會被吸入，再者說，我們的毛孔極小，如果連灰塵都能進入毛孔，那麼比灰塵還小的細菌、病毒早就長驅直入了。
應急情況下去黑頭，可以使用鼻頭貼，但它治標不治本，還會導致毛囊孔的進一步粗大，進而放進更多氧氣，加速黑頭形成。若想縮小毛囊孔，果酸換膚、水光和微針可起到一定作用，但必須在專業醫生指導下進行。其實隨著年齡增長，皮脂分泌減弱後自然就不會有黑頭了。
▌洗完臉不擦乾靠風乾？錯！
有些人在洗完臉後，故意不擦乾臉上的水，靠風乾後再護膚，感覺這樣水潤潤的比較補水。殊不知，洗完臉不擦乾，會讓表面的水分蒸發，同時帶走更多的水分，皮膚表面會更干，所以面部不建議風乾。
洗完臉之後，及時用乾淨毛巾擦乾，然後馬上開始保濕，不要「裸臉」。
本文參考資料：
①《健康時報》2018-09-14《護膚沒效果？因為犯了三個錯》
②《健康時報》2017-02-24《塗護膚品切忌「疊羅漢」》
③《健康時報》2017-08-11《有些人天天洗臉還洗錯》
編輯：鄭新穎
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