拍打這裡,肝脾腎的毒素都排出,強身健體百病消!
中醫
09-21
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【摘 要】
把手從內踝處開始拍打,一直拍到膝蓋的內側面,1天拍2次,每次拍50下左右,兩條腿都要拍。
小編提醒:拍50下太少,每次拍打5分鐘以上最好。
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